肺燥咳嗽的人想要缓解咳嗽不适 ， 需要润肺止咳 。除了药物之外 ， 合适的食疗方法也是不错的选择 。下面为大家介绍大麦甘草茶的做法 ， 有效润肺镇咳 。
食材
主要食材：大麦适量 。
其他食材：甘草2克；冰糖适量 。
做法步骤
1.将大麦、甘草一起放入煮茶包中 。
2.锅中加入适量的清水放入煮茶包大火煮开中火煮上15分钟 。
3.再加入适量的冰糖煮至糖融化关火即好 ， 也可放入冰箱冷藏食用 ， 口感更佳 。
功效
【大麦甘草茶】润肺镇咳、抗炎解毒、利尿、缓解咽喉肿痛 。
成果图
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