生蚝煎蛋

生蚝煎蛋是广东,福建一带的汉族小吃 。非常可口下饭,且营养价值高,老少皆宜 。
食材
主要食材:生蚝200克 。
【生蚝煎蛋】其他食材:鸡蛋2个;油适量;盐适量;红薯粉适量;胡椒粉适量 。
做法步骤
1.生蚝中放入盐、红薯粉,用手给生蚝轻轻按摩三分钟 。
2.鸡蛋打散,加入适量盐 。
3.把腌过的生蚝先放入锅中煎制,位置分开摆放 。
4.把蛋液浇在8成熟的生蚝上,小火慢慢焗 。
5.蛋液固定后,再煎三至五分钟,装盘出锅 。
功效
补锌、益智健脑、强筋健骨 。
成果图


    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。