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1、催芽：用温水浸泡种子24小时，浸泡12小时的时候换一次温水 。浸泡完成后泡种植芯，盆内加满水 。2、栽培：将种植芯从塑料袋中拿出，放到加满水的种植盆中，浸泡20-30分钟使其吸满水分，然后取出种植芯用手轻轻按压，使得水分溢出，盆底留深度1厘米的存水，用于散发水蒸汽、保持湿度 。后期加强光照、浇水等管理，等待8-10天后采收小麦草 。

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一、小麦苗种植方法
1、催芽
将种子用温水浸泡24小时，需要置于阳光下，浸泡12小时的时候换一次温水 。浸泡完成后泡种植芯，盆内加满水，水位接近盆口2cm处 。
2、栽培
将种植芯从塑料袋中拿出，放到种植盆中，20-30分钟后种植芯会吸满水分，此时用手轻轻按压种植芯表面，使得水分溢出，倒出盆内多余的水，盆底留深度1厘米的存水，用于散发水蒸汽、保持湿度 。
二、小麦苗种植管理
1、苗期处理
用刀轻轻将种植芯上面的无纺布剪开，将上面的土用手拨开，将泡好发小白芽的小麦草种子均匀放在土里，轻轻按下后再盖上之前拨开的土 。
2、浇水
【小麦苗种植方法，种植管理技术要点】第二次浇水是第一次浇水量的一半，用量3.5-4.5升，后期需要保证盆里的水最少一厘米深 。
3、光照
将种植盆置于有阳光的阳台，等待8-10天后采收绿油油的小麦草 。

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