比特犬与生俱来的牙齿结构和身体激素能让它们比一般的犬种更能具攻击力 ， 更抗打 ， 更容易练出肌肉 。 但其实 ， 做为斗犬的它们 ， 都是从小就开始接受锻炼的 。

主人会训练它们的咬合力 ， 也会让它们跑步 ， 跨越障碍 ， 甚至有的主人为了让它们更快的生成肌肉给它们喂蛋白粉！

当然光靠跑步和蛋白粉 ， 可是练不出来一身腱子肉的 。 为了能让比特犬有更强的肌肉群 ， 许多主人往往都会采用上铁链的训练法 。 也就是用大铁链和小铁链一起 ， 缠在比特犬的脖子还有胸口的地方 。 然后再把好吃的吊在空中 ， 让比特犬承受铁链的重量跳起来 ， 如果比特全是赢了 ， 那就再加重铁链的重量 ， 以此往复来锻炼它们胸口 ， 腿部的肌肉 。