白果含氨基酸、维生素等营养物质 ， 有较高的食用价值 ， 还能止咳化痰、止带缩尿 ， 产妇哺乳期能吃白果吗？哺乳期吃了白果怎么办？
产妇哺乳期能吃白果吗
不建议吃
白果含氰苷、白果酸、白果醇等有毒物质 ， 具有一定毒性 ， 哺乳妈妈食用白果 ， 有毒成分可以通过乳汁被宝宝摄入 ， 可能会导致腹痛、腹泻等症状 ， 对宝宝的生长发育造成影响 ， 因此不建议哺乳期吃白果 。
哺乳期吃了白果怎么办
看情况而定
白果浸泡、煮熟后可以降低毒性 ， 哺乳妈妈少量食用 ， 可能不会导致不适 ， 白果中毒的潜伏期为1~12小时 ， 如果没有出现不适症状 ， 则无需太过担心 ， 立即停止食用 ， 避免喂乳即可 。
如果哺乳妈妈出现发烧、呕吐、腹痛、腹泻等症状 ， 应该立即催吐 ， 并且尽快去医院就诊 。
吃了白果过多久能喂奶
一周以后
如果哺乳妈妈食用白果后给宝宝喂乳了 ， 建议用吸奶器将乳汁吸出 ， 因为毒素可以通过乳汁被宝宝摄入 。大约一周后 ， 才能给宝宝母乳喂养 ， 以免宝宝出现白果中毒的症状 。
如何避免白果中毒
【产妇哺乳期能吃白果吗 哺乳期吃了白果怎么办】1、白果含有毒性物质 ， 种仁发育不良的不宜食用 ， 更不能生吃白果 。
2、白果种皮、白果芯都含有毒素 ， 吃白果时一定要去掉种皮 ， 除去果肉中的白果芯 。
3、白果要炒熟煮透 ， 即使是熟食也不宜过量 。
哪些人不宜吃白果
1.小孩
白果具有毒性 ， 小孩食用容易导致中毒 ， 医学界认为 ， 小孩生吃7~10粒白果就可能出现中毒症状 。
2.孕妇
白果是一味药材 ， 有毒 ， 孕妇不宜食用 ， 以免对胎儿生长发育造成影响 。
3.实邪者
实邪者常见肿胀、面赤、气粗、便秘等症状 ， 不宜食用白果 ， 以免加重病情 。
4.哺乳期妈妈
白果中的毒素可以通乳对宝宝造成影响 ， 因此哺乳期妈妈不宜食用 。

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