艾草熬水喝有什么作用 _生活知识

艾草又名艾蒿，是一种常见的草本植物。端午节前后，人们常用艾草来洗澡、泡脚，以除湿、驱毒。那么艾草熬水喝有什么作用呢？
艾草熬水能喝吗
【艾草熬水喝有什么作用】能喝。
艾草性温、味苦，有调理气血、祛寒除湿、防蚊驱毒的功效。艾草不仅可以入药用于针灸，还可以熬水、煮汤，做成食物。
艾草熬水喝有什么作用
理气血
艾草气香味辛，能暖气血而温经脉，暖宫散寒止痛。对于虚寒引起月经不调、痛经、宫冷不孕等症状，有较好的调理作用。
祛寒除湿
艾草性温，温可散寒，可去除体内伏寒久湿，对于虚寒病症如风寒感冒、虚寒胃痛等有较好的治疗效果。
平喘镇咳
艾草熬水喝具有平喘镇咳的功效，对于慢性支气管炎与哮喘，有较好的辅疗作用。
安胎
艾草有温经止血的效果，对于孕期有少量出血的体质虚寒型女性，食用艾草熬的水，有一定的保胎效果。
食用艾草注意事项
1、艾草熬水用20~30克艾草即可，口服过量可能对胃肠道产生刺激，引起身体不适。
2、艾草熬水不宜长期喝，为达到防治效果，一周服用一次即可。
3、阴虚血热者慎服。

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