功效：适用于失眠 。
柏子仁炖猪心
原料：柏子仁10克，猪心1个（200克左右），葱段、姜片、食盐、味精、料酒各适量 。
制法：猪心洗净，从中间剖开（但不要切断），夹入柏子仁后，放入碗中，加水、料酒、食盐、葱段、姜片各适量，隔水炖1小时，取出猪心，去掉柏子仁，然后切片，盛碗中并注入原汤，加味精少许，拌匀即可食用 。
用法：食猪心饮汤 。每日1次，3日后可见效 。
功效：适用于心血不足引起的失眠健忘 。

• 橙子蒸盐晚上吃好还是白天吃好
• 感冒了吃什么好的快 感冒饮食吃什么比较好
• 牡蛎用什么搭配最好 吃牡蛎有什么好处
• 精华油有什么作用
• 野草莓能吃吗
• 男性失眠危害有哪些 男人长期失眠身体带来不少的危害
• 小孩出水痘吃什么好 长水痘期间的饮食
• 喝姜枣茶有什么好处
• 天麻怎么吃治疗头痛头晕 吃天麻治头昏的食疗方法
• 孕妇喝蜂蜜柚子茶好吗 孕妇喝蜂蜜柚子茶有什么好处