如果这一篇文章对你有所帮助 ， 欢迎在下方点赞或者是分享一下 ， 感谢您的阅读 ， 如果我们能够在这一个时间点经常排便的话 ， 那么说明我们寿命也会比较的长 ， 你也会收到一个长寿的眷顾 ， 这样的话身体也会变得越来越好 。 所以说为了自己的身体健康 ， 也要好好的去坚持排便 。