【桑椹山药汤】桑椹是一种味道的鲜美，功效很好的食物，搭配山药食用具有润肺止咳的作用，那么桑椹山药汤怎么做呢？
食材
主要食材：桑椹60克 。
其他食材：山药100克；生粉、白糖适量 。
做法步骤
1、桑椹清洗干净，用盐水浸泡5分钟左右 。
2、将山药洗净去皮，切成小块备用 。
3、桑椹切成小块，兑入适量清水，加入适量生粉搅拌均匀 。
4、锅中烧水，加入适量白糖，水开放入山药块 。
5、待山药煮熟之后，将桑椹汁倒入煮开即可 。
功效
保湿健身、止咳化痰、润肺健脾等，一般人群均可食用，对与肺部干燥有痰的人群而言，功效很好 。
成果图
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。