着急的妈妈担心孩子身体出问题 ， 领着孩子去了医院 ， 结果经过检查发现小韵儿的身体里缺乏一种营养元素 ， 就是我们常见的铁 。 我们都知道如果身体缺铁 ， 就会导致贫血或者是其他的一些问题 ， 尤其是贫血 ， 一旦严重起来不仅威胁健康 ， 甚至还会让孩子成长发育出现问题 。 为了避免这样的情况 ， 在添加辅食的时候 ， 这几样东西父母一定要给孩子添加 。

鸡蛋是我们日常中常见的食物 。 许多父母在添加辅食的时候也会给宝宝推荐 ， 其实这是一种非常好的方法 。 鸡蛋中含有的营养素比较全面 ， 可以满足宝宝的日常需要 。 但是在添加的时候 ， 许多的父母认为蛋黄对于人身体不好 ， 所以只给宝宝吃蛋清 ， 其实蛋黄是非常好的铁来源 。 所以在给宝宝补充营养的时候 ， 每天保证一个鸡蛋的摄入 ， 可以有效的让孩子的营养得到均衡 ， 同时也可以让身体更加的强健 。