胃酸过多的原因有很多 ， 例如精神紧张和过度疲劳、饮食混乱 ， 吃太甜酸冷辣的食物和难以消化的食物也会刺激胃部分泌大量胃酸 。
药物治疗
如果胃酸过多使得自己实在太难受 ， 我们可以去看一下医生 ， 或者自己到药房买点氢氧化铝片剂来服用 ， 以中和胃中过量的胃酸 ， 缓解症状 。如果长时间胃酸过多 ， 引起各种胃病的 ， 要根据医生的治疗方案 ， 积极配合治疗 ， 如果胃酸过多的症状长时间持续 ， 那么你可能需要手术治疗 。
饮食治疗
我们在饮食上面要有规律和要有量的控制 ， 不能喜欢就突然间放开肚皮使劲吃 ， 这样会加重胃的负担 。平时的饮食要清淡 ， 辛辣等刺激性的食物在胃酸过多的情况下不要吃 ， 平时就少吃 ， 也不能吃太冷的食物 ， 还有不能吃太多加工过的食物 ， 例如垃圾食品等 。戒酒戒烟 ， 特别是酒 ， 胃酸过多期间喝酒 ， 可能会引起胃溃疡 ， 严重的话要进行手术才能治疗 。对于饭后吸烟 ， 不紧危害胃 ， 还会损害肺 ， 所以能戒烟就戒烟吧 。
【胃酸过多想吐怎么缓解 如何才能缓解胃酸带来的痛苦呢】养成良好的生活习惯
在晚上9点以后 ， 尽量不要吃东西 ， 实在是饿了 ， 就吃一点 ， 注意不能吃太饱 ， 而且吃完以后 ， 要有半小时到一小时的消化时间 ， 再躺下睡觉 ， 不然会加重胃的负担 。
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