为什么玩具少孩子才会更专注？
 
因为这样孩子才会动脑筋，想尽办法要玩出更多的花样来，小脑袋瓜也会越玩越聪明 。
 
除此之外，也会让孩子对手上的玩具有更强的控制感，而伴随控制感的加强而来的，就是自信和幸福感 。
 
那有的父母可能会说，孩子玩玩具不专注没关系，以后学习能专注就好了 。那你可就错了 。
 
专注的能力是会迁徙的 。不专注的能力同样也会 。这也是为何，很多育儿专家会建议给孩子玩具最好一次只给一个，不能给多了 。

文章插图
身边一位家长也跟我反应过她女儿做什么事都毛手毛脚的，一点耐性和专注的能力都没有 。这里姑且称这个家长为小C 。
 
后来我偶然间发现，小C很爱干一件事，那就是记录女儿的点滴成长 。
 
如今手机功能越来越强大，社交媒体又如此发达，很多父母都喜欢逮着自己娃各种拍照、录像 。小C对这件事格外上心 。
 
“这是我给女儿的宝贵礼物，等她长大了回头看，一定特别美好 。”
 
初衷当然是好的，实操起来问题也是大大的 。
 
某次聚会，小C的女儿跟我家姑娘依偎在一起，看一本书，那场景特别可爱 。大人们还没反应过来，小C的女儿突然抬起头，冲我们说：拍一张照片吧 。
 
她才5岁多 。本不该意识到这一刻需要被纪录 。她本该全然沉浸在跟小伙伴的阅读中，可她并没有 。

文章插图
心理学研究对此也有发现：
 
刻意记录孩子的行为，会使孩子经常受到自我聚焦的刺激 。
 
适度的自我意识是健康的，但过量就会出现问题：容易引发孩子的焦虑，导致孩子过度虚荣，无法脚踏实地投入到游戏和学习中，专注力自然很难好起来 。
 
上述两个例子，背后的道理其实是相通的 。这两件生活中的小事提醒着我们：不要给孩子太多，不要过多地把我们的意志强加到孩子身上 。尽量减少打扰，是我们对孩子专注力的最佳呵护 。

文章插图
除了孩子从事自主活动的时候，父母减少干扰以外，我们在跟孩子互动的过程中，也需要减少那些低质量的“虚假陪伴”，因为这种虚假陪伴同样可能损伤孩子的专注力 。
 
举个例子 。
 
很多父母很早就开始亲子共读了 。因为在各大媒体和育儿专家的科普下，我们都知道了阅读的重要性 。但是，如果父母陪读时不注意自己的一些行为细节，很可能会适得其反 。
 
我就看过不少这样的场面：看起来大人是在陪孩子读书，孩子低头翻书的那一小会儿，大人就赶紧打开手机瞄一眼 。
 
再或者，正读到兴头上，一条短信来了马上看一下，再或者接个电话，等等 。这些小动作看起来只是父母暂停了自己的行为，事实上它也同时中断了孩子的专注力过程 。
 
这样的陪伴，还不如不陪 。

文章插图
很多育儿文章都会强调要给孩子高质量的陪伴 。高质量陪伴的意义不止在于能够跟孩子建立起优质的亲子关系，促进孩子的安全感建构，同时也跟孩子的专注力发展息息相关 。
 
有的家长可能会觉得，专心陪伴孩子真的很难呀 。