鸡胸肉小孩子喜欢吃的做法

鸡胸肉小孩子喜欢吃的做法鸡胸肉是小孩子喜欢的肉类之一,因为它口感嫩滑,易于咀嚼,而且富含蛋白质和营养素。下面介绍几种简单易做的鸡胸肉做法,让小孩子爱上吃鸡胸肉。
鸡胸肉炒蘑菇
材料:

  • 鸡胸肉 200 克
  • 蘑菇 100 克
  • 洋葱 1/4 个
  • 盐、胡椒粉、鸡精 适量
  • 油 适量
步骤:
  1. 将鸡胸肉洗净,切成小块;蘑菇洗净,切成薄片;洋葱切成小块。
  2. 热锅凉油,将鸡胸肉块煎至金黄色。
  3. 加入洋葱和蘑菇,翻炒几分钟。
  4. 加入盐、胡椒粉、鸡精调味,再翻炒几分钟即可。
这道菜色香味美,口感鲜嫩,是小孩子喜欢的菜肴之一。

鸡胸肉小孩子喜欢吃的做法

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鸡胸肉烤蔬菜沙拉
材料:
  • 鸡胸肉 200 克
  • 黄瓜 1 根
  • 西红柿 1 个
  • 红洋葱 1/4 个
  • 橄榄油 适量
  • 盐、黑胡椒粉 适量
步骤:
  1. 将鸡胸肉切成薄片,用盐、黑胡椒粉腌制 30 分钟。
  2. 将黄瓜、西红柿、红洋葱切成小块,放在烤盘中。
  3. 将腌制好的鸡胸肉铺在蔬菜上,淋上橄榄油。
  4. 烤箱预热至 200 度,将烤盘放入烤箱中,烤 15 分钟。
这道鸡胸肉沙拉清爽可口,富含营养,是小孩子喜欢的健康食品。
鸡胸肉蒸蛋
材料:
  • 鸡胸肉 100 克
  • 鸡蛋 2 个
  • 青葱 适量
  • 水 适量
  • 盐、鸡精 适量
步骤:
  1. 将鸡胸肉切成小块,放入碗中。
  2. 将鸡蛋打入碗中,加入水、盐、鸡精,搅拌均匀。
  3. 将鸡蛋液倒入碗中,放入切好的青葱和鸡胸肉块。
  4. 蒸锅加水,将碗放入蒸锅中,蒸 15 分钟。
【鸡胸肉小孩子喜欢吃的做法】这道鸡胸肉蒸蛋口感嫩滑,营养丰富,是小孩子喜欢的早餐食品。


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