怀孕期间 ， 女性要做很多项的检查 ， 这样才能保证自己和胎儿的健康 ， 血糖是孕期常见的一项检查 ， 那么孕妇检查血糖要空腹吗？下面一起来看看吧 。
孕期测血糖需要空腹吗
需要 。
检查血糖是要空腹的时候检查的 ， 因为糖尿病判断是在空腹的时候进行血糖的检测 ， 是看空腹时候的血糖来作为判断的依据 ， 一般空腹的时候血糖的值小于7mmoI/L的时候 ， 就可以判断为糖尿病了 ， 所以一般是建议在空腹的时候去检查是最好的 。
一般检查糖尿病的话在早上是最好的 ， 这个的结果是最准确的 ， 如果患有糖尿病的话在平常就要开始控制血糖的摄入 ， 饮食最好是多吃清淡的比较好 。
孕妇血糖高怎么办
1、拒绝淀粉
孕妇血糖高还是不要吃为好 ， 杜绝糖分过多摄入淀粉高的食物大致上有蚕豆 ， 土豆、粉皮、烤麸、油面筋等食物 ， 巧克力、白砂糖、蜜饯、甜面包、蛋糕等坚决回避 。
2、少吃糖分
孕妇按体型调整食物结构比例及热量 。少吃糖分高的水果 ， 蔬菜每天400-500克 ， 其中有色蔬菜不少于50% 。
3、摄取蛋白质
孕妇患糖尿病时 ， 因为蛋白质分解成倍增加 ， 所以应当增加蛋白质的摄取量 ， 应多食用鱼、肉、禽奶和豆类等优质蛋白质的食物 。
4、摄取膳食纤维
应增加膳食纤维摄入量 ， 它有良好的降低血糖作用 ， 蔬菜、低糖水果、海藻和豆类都富含膳食纤维 。纤维素有很强吸水性 ， 减缓某些营养素排出 ， 并减轻饥饿感 。
5、少量多餐
少量多餐 ， 因为一次进食过多会造成血糖快速上升 ， 而空腹太久会导致孕妇饥饿性酮症 。将每天应摄取的食物分成5-6餐 ， 最好分3大餐 ， 3小餐 。
6、少吃肉类
少吃肉类 ， 多吃青菜 ， 水果应在两餐之间食用 ， 含糖量高的水果应避免 ， 如甘蔗、西瓜、哈密瓜、香瓜、樱桃等 。多吃富含膳食纤维食物 ， 如芹菜、南瓜、胡萝卜等 。
孕妇高血糖的症状
1、皮肤干燥且尿多
孕期高血糖的第一个首要特点就是皮肤干燥 ， 并且尿多 。多尿是由于血糖升高 ， 排入尿中的糖多 ， 于是尿次数与尿量增多 。
如果孕中期的准妈妈依然尿频 ， 并且皮肤也很干燥 ， 甚至有脱水的现象 ， 那么准妈妈们可以考虑自己的血糖是否已经升高了 。
2、口渴
【孕期测血糖需要空腹吗 孕期检查别忽视】高血糖的第二个症状就是准妈妈总觉得口渴 ， 因为血糖升高会产生尿频 ， 尿尿次数增多体内就会缺水 ， 准妈妈的大脑神经系统就会产生口渴的感觉 ， 这与正常的口渴感觉不一样 ， 准妈妈们应该注意区分 。
3、心跳加速
如果准妈妈总是觉得心跳加速 ， 呼吸困难 ， 这此时应考虑是否是因为血糖数值升高这个原因导致的 ， 在安静的情况下 ， 准妈妈出现上述反应才属于不正常的表现 ， 应该去医院做一下详细的检查 。
4、恶心、呕吐、厌食和体重减轻等
厌食 ， 食欲大减 ， 体重明显比原来轻 ， 虚弱无力 ， 做事情用不上力气 ， 这是由于血糖不能进入细胞 ， 细胞缺乏能量所致 ， 因此血糖高症状会表现为虚弱无力等 。

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