哺乳期是妈妈的特殊时期，尤其是饮食方面 。因为妈妈吃什么，宝宝就吸收什么，那么快到吃螃蟹的季节，哺乳期的妈妈能不能吃呢？哺乳期吃螃蟹对宝宝有影响吗？
哺乳期能吃螃蟹吗螃蟹膏肥肉美、新鲜多汁的螃蟹让很多人馋的流口水 。那么哺乳期可以吃螃蟹吗?哺乳期妈妈是可以吃螃蟹，但一定要少量，不能多吃 。

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因为螃蟹性寒，而且含有多种的蛋白质和嘌呤碱，多吃会有导致宝宝皮肤过敏的危险，还可能会加重湿疹，出现腹泻的情况，还会诱发宝宝自身免疫系统疾病等 。而且螃蟹中容易有寄生虫和病毒或重金属铅等，这些都应让处于哺乳期的妈咪慎重地享用螃蟹 。
所以妈妈为了宝宝的健康着想，还是要忍一忍，千万不能因为贪吃而让宝宝生病 。如果可以的话，螃蟹最好还是不要吃，实在忍不住了，也只能吃一只过过口瘾，而且一定要吃新鲜的 。
另外，吃螃蟹后要注意其他的饮食，避免再吃寒凉的食品来加重胃肠的负担而引起腹泻，像黄瓜、花生、柿子就不要和螃蟹一同食用 。哺乳期的妈妈如果进食螃蟹的量较多，建议向医生咨询具体解决措施 。
在哺乳期，可以吃螃蟹吗?在这个特殊的时期，妈妈要注意的事项确实是非常多!稍不注意，就可能吃错东西 。很多妈妈在哺乳期就是不能控制自己嘴巴，让宝宝可是遭了不少罪!那么在哺乳期可以吃螃蟹吗?答案当然是，不可以!究竟为什么?小编为你们一一道来!

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哺乳期吃螃蟹对宝宝的危害可能导致宝宝腹泻过敏
专家表明：如果在哺乳期吃了螃蟹，宝宝很可能会腹泻和患上湿疹 。成年人患有皮肤病都会被告知不能吃海鲜，更何况是没有发育完全的孩子 。螃蟹是属于高蛋白的食物，这样很容易引起宝宝过敏，甚至是不停的腹泻 。所以妈妈在哺乳期就需要忌口，不能吃螃蟹!不然真是因为自己错误，却惩罚在宝宝身上 。特别提醒的是，螃蟹是不能和芹菜、石榴、橙子等食物一起吃的，妈妈们需要注意哦!
此外，螃蟹中还可能存在寄生虫和病毒或重金属铅等，这些因素使我们不能愉快地食用螃蟹 。除了上述提到的危害，吃螃蟹后还需注意，一定要避免再吃寒凉的食品，这样会加重胃肠的负担进而引起腹泻，诸如黄瓜、花生、柿子等，也不要和螃蟹一同食用 。
忌口高蛋白食物
妈妈们需要忌口的不止是螃蟹，还有其他的海鲜类食物，还有被忽略的含糖量和盐分过高的食物，也是需要妈妈忌口的!不管如何，这也是为了宝宝的身体健康 。哺乳期需要合理的安排饮食，蔬菜水果时绝对不能少的;辛辣、过酸的重口味食物也是不能吃的;在喝牛奶的时候也需要格外小心，因为牛奶含有蛋白质，以免导致宝宝患上湿疹 。如果宝宝的腹泻，或者湿疹太过严重的，就需要到医生及时治疗 。

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哺乳期妈妈吃螃蟹7原则一、食不可过多，每次最好不要超过100克，同时食用过后如果有什么不良反应的话，一定要立即停止食用 。
二、不鲜不食，要尽量吃新鲜的螃蟹 。因为螃蟹在濒临死亡之后会分泌出一种对人体有害的物质，且随着螃蟹死亡时间变长，其肉质腐败，滋生的细菌更多，更易引起食物中毒 。
三、不熟不吃，一定不吃没有经过充分加热的螃蟹 。虽说现代人认为螃蟹的吃法有很多 。但是由于现在各方面的污染非常严重，所以螃蟹体内往往蕴藏着大量的细菌，如果没有充分煮透的话，那么非常容易引起食物过敏，一般情况下经过高温杀菌之后的螃蟹其蟹壳呈红色 。

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