苹果牛奶汁的做法是怎样的？【买回来的苹果有点酸，怎么吃才甜？】主料：苹果250g ， 牛奶200g瘦身苹果牛奶饮的特色：苹果有安眠养神、补中益气、消食化积之特长 。瘦身苹果牛奶饮让你首先感觉到的是苹果的甜香 ， 然后是牛奶的浓郁、香滑 。临睡前喝一碗 ， 不但可以帮助睡眠 ， 也不会长胖 。做法：准备时间：2分钟-烹饪时间：2分钟苹果无论什么品种都可以 ， 但一定要是新鲜的 。牛奶无论用全脂还是脱脂的都可以 ， 怕胖的MM就用脱脂的好了 。将苹果洗净切块加入牛奶即可 。

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