女人来月经期间,体重比平时要重几斤

当处在生理期或生理期前几天体重会自然的增加0.5-1.5公斤,当生理期一过体重就会恢复,这是水分滞留体内造成的.

女人来月经期间,体重比平时要重几斤

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大多女性月经期间都或多或少出现水肿,只是有时因部位隐蔽而不易察觉 。雌/孕激素比值升高,导致钠水储留,是引起经期水肿的根本原因 。
【女人来月经期间,体重比平时要重几斤】正常的水肿:月经前几天和月经当中,有些女性穿不上自己最喜欢的裤子,有的女性甚至连结婚戒指都无法戴上,这些都是小事情,只要在这几天中每天喝下6-8杯水,远离高盐分的食物,并且坚持轻度锻炼,水肿的问题就不会再来困扰你 。


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