我巅峰时期是165斤,前30~40斤就是饿瘦的,纯饿瘦的 。

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简单粗暴,见效很快!

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其实我小时候长得还算挺清秀的,但是身体素质比较差,特别的挑食,每次感冒发烧都要半个月,大夫说需要补充营养 。

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大夫让我多吃饭增加抵抗力,于是乎,我妈开始各种美食齐上阵,什么可乐鸡翅、红烧鸡腿、酱爆鸡爪……我感觉自己就像一只黄鼠狼,套用现在一句比较流行的话就是“大吉大利,今晚吃鸡”

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那时候吃肯德基还算挺时髦的事,我妈隔三差五就带我去吃,那玩意儿真好吃 。慢慢的,我的胃就打开了,一顿吃两三个,我妈还特高兴,体重和脂肪也在野蛮的生长着,而我毫不在意 。

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很快,体重从最初的70斤到80斤到100斤到125斤到140斤再到最后的165斤,终于亮起了红灯 。

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在学校里,同学看我像老师,老师看我像同事 。

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我最怕的就是学校体检和体育测试,因为要上称和跑步 。

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我每次体检上称称体重的时候,总有一些不懂事的男生女生围过来要目睹我的真实重量 。等着体重称的指针快速地转了一圈之后停留在82.5公斤位置上的时候,周围的男生女生便齐刷刷地发出“哇”的惊叹声,甚至有男生跟另一个男生说:“貌似比上次更重了”,然后,大夫在体检报告中写上“粗壮型” 。

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体育测试就更痛苦了,别的女生都是90+多斤,最多100来斤,我这个体重就相当于扛着两袋子面跟人家一起跑步一样,直接输在起跑线上 。基本上我跑完一圈,人家已经跑完两圈了,并且我会感觉呼吸急促,头晕恶心等,非常的难受 。

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@情感铁盒 减肥动力绝对不是遭到男神拒绝这种狗血的剧情 。其实动力很简单,仅仅是因为体育考试成绩要占总分 。我跑快一点意味着可以少考好几分,在这种千军万马过独木桥的大考上,男神算个P!

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当时并没有想一定要减下来,而是想着先减5斤,体重能轻一点,跑步能稍微快一点,就能少考1分;5斤减下来了又想着再减10斤,少考2分 。于是乎,我就靠着简单粗暴的动力,一斤一斤的往下减 。

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靠纯饿减肥真的太痛苦了,太太太太痛苦了 。

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大家看我的餐单就知道,我基本就吃早餐一顿标准的正餐,午餐就是喝汤,晚餐什么都不吃 。其实中午喝汤是饿得非常快的,基本上两三点就饥肠辘辘了,全靠毅力一分钟一分钟的坚持 。

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邻居家养了一只哈士奇,经常在我面前啃骨头,我感觉它在跟我炫耀:“没饭吃吗小宝贝儿?”
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