小孩口臭，身高体重不达标，是脾胃虚弱吗？怎么调理又不伤身体？ _经验常识

很高兴回答你的问题。小孩子如果出现口臭，身高体重都低于正常儿童标准，就需要给孩子加强调理了。

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你说的这种情况主要考虑脾胃虚弱，消化不良，运化功能失调，导致孩子营养不良，出现上述症状。可以参考下面几种方法调理，既不伤身体，效果还不错。
diyi，饮食调理。好多孩子都是因为长期饮食不当，大鱼大肉，寒凉辛辣刺激，零食吃的太多，挑食明显，晚上睡觉前吃的过饱，这些因素都会导致孩子脾胃负担加重，脾胃越来越虚弱，最后开始照顾不良，积食严重，再发展下去，就开始内热上火，咽喉肿痛，感冒发烧咳嗽，食欲不振，口臭，磨牙大便不通等。所以说，最好的办法就是控制饮食，减轻孩子的脾胃负担，饮食清淡，避免暴饮暴食，饮食均衡。
第二，小儿推拿。好多孩子从出生就有脾胃虚弱，出生时体重身高均不达标，吃得少，精神差，不爱运动，挑食厌食，睡眠不佳，所以说，最好给三岁以下的孩子做小儿推拿，又健康效果还好。具体调理还需要去专业的推拿场所进行。
第三，艾灸调理。对于三岁以上的孩子，可以选择艾灸调理，即可以弥补先天不足，又可以调理后天缺乏，穴位不在多在于精，在于坚持。中脘穴，神阙穴，身柱穴，就这几个穴位长期坚持效果就特别好。
第四，加强运动。运动是非常好的，一方面可以增强孩子的体质，一方面可以促进孩子脾胃消化吸收，只要吃的多，吸收的多，孩子就不愁长个子，长体重。
第五，可以给孩子添加益生菌之类的保健品，对于孩子的脾胃，肠道都有很好的调理作用。
未雨绸缪，不要等到孩子出现问题了，才想到去调理，那就太被动了，只要上述几方面能够保证做到，相信孩子长高都不是问题。
孩子长时间积食脾虚，面黄肌瘦，会影响身高发育吗？怎么办？【小孩口臭，身高体重不达标，是脾胃虚弱吗？怎么调理又不伤身体？】很荣幸回答您的问题，关于孩子长时间积食脾虚，面黄肌瘦，会影响身高发育吗？怎么办？希望以下的建议对您有所帮助：

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首先，孩子长期积食脾虚肯定会影响孩子身高发育，尤其是在孩子后期女孩在12岁左右、男孩在14岁左右是增高高峰期，而且对孩子的其他方面的发育也有一定的影响。因为长期积食脾虚会造成脾胃虚弱、消化不畅，从而影响吸收，营养供应不足，孩子就会出现面黄肌瘦、皮肤松弛、无光泽等症状。

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1.那么孩子出现这些情况该怎么办呢？

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宝妈可以尝试从食物入手，或尝试一些食疗的方法进行调理。关键是饮食清单，记住不要大量补充牛肉和羊肉，并等待食物消化后再次进食。可以吃一些容易消化、吸收的食物，如山楂山药粥、谷芽小米粥等。也可尝试小二推拿健脾保健推拿，取穴：补脾、摩腹各5分钟，揉足三里100次，捏脊3到5遍。健脾和胃、增进食欲、增强体质。如果家长无法操作，可找专业人士进行。摩腹

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捏脊

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