教你产后如何美胸 远离胸部问题( 三 )


美胸穴道相关的穴道很多,这里列举2个穴道以供参考:
☆膻中穴:两乳头正中间 。可单按穴道或由下往上按整条胸骨 。
☆乳根穴:乳头直下两胸下缘的位置,距离乳头大约3指的距离 。洗澡时顺便用莲蓬头回冲或用手按的皆可 。
【教你产后如何美胸 远离胸部问题】按摩时的注意事项:每次按3至5分钟左右,按摩至穴道微有酸麻、胀痛感即可,不要用力过度,每天可按2、3次 。这两个穴道任何人都适合按摩,不会有不良的影响 。


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。