乒乓球入门基本功怎么握拍的乒乓球入门基本功( 二 ) _经验常识

第三，风格基本定型时的练习。
尽可能用自己的风格练球。
在确定打法或者打法的发展方向时，要有计划地根据打法练球。从发球风格入手，尽量和实战相似，让对手和你一起练习。
乒乓球技术离不开四个基本因素，即力量、速度、旋转和落点。
力作用在ba上
为了增加对方反击的难度，还可以做出各种旋转球来迫使对方回球后“获得机会” ，这叫旋转。
乒乓球桌不大。要让你打出的球更有力量，你必须调动对手前后左右移动或跑动。所以需要注意摆放。
所以力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本要素。乒乓球的打法多种多样，战术也很多。无论比赛风格如何，战术如何多变。
参考来源：
百度-乒乓球入门及技战术图解
乒乓球基本功
一、打法方面的打击力度3360
1.在一般进攻中，如近台快攻和扣球，以冲击力为主，发力要尽量靠近球心。
2.一般的旋转球，如弧圈球、搓球等。重点是摩擦力，力度上要远离球心。
二。击球距离和不同打法的击球力量3360
1.近网短球主要是腕力。
2.近距离台球和快攻为主的打法，如近台快攻、推挡等。以前臂为主力；力量型(如扣球)和弧圈球型打法，大臂是主力，带动小臂。
3.离球台较远的球，如中、远拉、进攻等，主要由大臂带动小臂。
3.根据战术3360调整击球力量
1.力量：依靠其挥杆速度，在击球瞬间充分发挥其爆发力，使球产生最快的速度和最大的力量。这是游戏中使用最多的得分方式。
2.杠杆3360用对方来球的力量把球打回去。杠杆只能回击动量大的来球，如弧圈球、扣球等。杠杆击球需要很好的掌握拍面角度，击球时间一般是第一次，也就是上升的初始阶段。
3.减速：减缓回球速度，如放短球、减速挡等。可以起到改变节奏的作用，尤其是防弧胶皮拍和长胶皮拍利用杠杆的时候。
基础技术
我们经常听到别人说基本技术或基本功,到底什么是基本技术它在乒乓球运动中有什么作用呢以下让我们做简单的介绍.打球的正确姿势(包括手部,腿部,腰部等)称为基本动作.根据每一次击球过程,基本上可分为:准备,判断,移动,挥拍,还原五个阶段.把这五个阶段正确地运用,就构成了基本技术.乒乓球运动中的基本技术包括:发球,接发球,攻球,搓球,推挡,弧圈球,削球,步法等.每个运动员要根据自己的技术风格和特点,在训练中结自己的打法,苦练有关的基本技术,而且还要练的"活".基本技术是战术的前提和基础.基本技术掌握的好坏,直接影响战术运用的程度,如果基本技术掌握的越正确,越熟练,越全面,那么战术的运用也越灵活,变化越多,效果越好.相反,如果基本技术掌握的不够好,不熟练,不够全面,那么战术的运用就会单调和死板,争胜的机会也就越少.因此,我们要对基本技术的重要性有充分的认识.有的人想走捷径,不去认真苦练基本技术而是只练几个"绝招"急于求成,结果是造成姿势不正确或动作不协调又或基本技术不踏实,这样达到一定水平之后,就很难再有提高和进步,要想当个高水平的运动员则非常困难了.
乒乓技术的基本因素乒乓球有各种各样不同打法,还有多种战术.不管是甚么打法,战术如何变化多端,乒乓球技术离不开四个基本因素,那就是:力量,速度,旋转和落点.力量作用于球,是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的.如果你在进攻当中猛力扣杀,使对方接不好,那么你就要打得有力量.如果你是在加强旋转的强度,无论是制造上旋或下旋,那么你一定要用力磨擦球.为了尽量减少对方的准备时间,你必须抓紧时间,争取在最短,最快的时间内把球回击到对方的面上,使对方措手不及,这就速度.为了增加对方还击的难度,还可以制造各种旋转球,迫使对方回球失误后"出机会"球,这就是旋转.乒乓球不大,要使自己打过去的球更具威力,必须要调动对方前后,左右的移动或奔跑.因此, 要讲究落点.所以说,力量,速度,旋转,落点是乒乓球技术的基本因素.

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