谢邀！
【这段时间正在减肥，一直把燕麦片当主食会引起胃病吗？】

文章插图
首先了解一下燕麦片吧！

文章插图


文章插图


文章插图


文章插图
燕麦片是低热量，高纤维的营养结构，很容易让人产生饱腹感，且消化燕麦片时需要机体提供大量的热量，并且燕麦片能促进排便，所以燕麦片是减肥者最理想的主食 。

文章插图
燕麦片营养成分比较高，含有膳食纤维，蛋白质，钙，铁，钠，钾，及多种维生素，同时含有其他食材少有的酚类、亚油酸和皂苷等，是老少皆宜的保健食品 。
现在在来看看你提出的问题！问正减肥把燕麦当主食能引起胃病吗？
我想不会吧！因你以前没有胃病，吃什么当主食都行呀！但是我还是希望合理搭配食物，有粗有细，五谷杂粮，水果蔬菜均衡搭配会更营养，更利于减肥！

• 美人尖种植过程要多久 种植美人尖能保持多长时间
• Spotify称正在终止“驾驶模式” “Car Thing”正在测试中
• 切眉拆线疼吗 切眉后疼多长时间
• 淘宝宝贝上下架时间怎样设置 淘宝宝贝7天自动下架是什么？宝贝上下架技巧有哪些？为什么店铺宝贝突然下架了
• 淘宝店铺开店时间可以修改吗 淘宝开店认证地址怎么修改？淘宝开店如何认证？淘宝开店货源从哪里找
• 开网店需要什么证件 淘宝开店传证件时间有规定吗？有哪些注意事项？开淘宝店要什么证件
• 油拔法的功效与作用 油拔时间越长越好
• 狼喂养一段时间后，能熟悉你吗？
• 淘宝开店时间在哪看 淘宝代理开店怎么弄？选择代理时需要注意什么？怎么做淘宝代理
• OriginOS 2.0爆料汇总：全新的视觉、交互，发布时间也基本实锤