准备二胎剖宫产的这一夜,我失眠了清楚记得diyi胎的时候40周十了还是没发动就住了院,在医院看用了三天的催产药物一点反应都没有,

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就在吃完午饭后医生我和一拍即合决定剖宫产,手术那个准备速度根本没留给我纠结和后悔的余地,就这样我被推进了手术室,从小到大没有做过任何手术的我各种未知的恐惧感,浑身发抖流眼泪到手术台,

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经过医生耐心的疏导后,我慢慢的缓解了下来进行了手术的各项准备工作,导尿管、腰椎麻药、医生下刀、孩子出生抱在我的面前,整个过程我觉得想象不到的快速,接下来就是孩子被抱出去给家属,我口腔鼻部吸了麻药进行收尾手术,等到我有模糊的意识我感觉有一群人围在我的床旁边抬我进病房,努力的想睁开眼睛可就是不听使唤,整个人昏昏沉沉现在想来应该是游离状态 。
关于产后恢复的一些事情,记忆犹新的疼痛不适刀口疼痛、不是diyi次下床、不是宫缩素的疼痛、也不是按肚子排恶露,而是拔了导尿管diyi次上小厕的疼痛,这种疼痛也只有体会过的人才能知道 。生产经历就这样 。接下来说说我的产后恢复经历, 很多宝妈认为,产后肚子会自然恢复 。
如果这样想,就大错特错了 。产后如果缺乏锻炼,会出现子宫下垂的情况,肚子看起来会鼓鼓的,屁股也会看起来很大,这情况对于刚生产完的妈妈而言,一定不陌生 。甚至还有好多,宝宝都六七个月了,看上去仍旧像怀孕5个月的样子,束缚是非常必要的,可以收缩腹部,防止内脏下垂,预防妇女病 。之前在圈里逛的时候,关注过一个宝妈 。
好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装,很多宝妈说产后用了效果不错,我那会还以为是忽悠人的呢,因为关注过她的号,我很快就找到了这个宝妈,二话不说, 。关键是这个束覆套装用了后,简直神器好不好,diyi,体型马上就改观了,束覆塑型嘛,肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了 。
第二,也是最重要的是,一个月下来,真是一点都不夸张,竟然廋了15 斤多,这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了!!!哈哈,而且神器穿上很舒服,很方便,没有缠纱布那么麻烦,喂奶抱孩子都方便,高腰的,而且最开心的是,神器用了两个多月后,我的体重降下来了35斤,真是天下掉下来的林妹妹呀!其实减肥真的不是每个人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了减肥带来的痛苦,但是天天大路通罗马,这不,也到达了自己想要的目标!最后再来说说剖腹产孕妇前三天要禁产气的食物
剖腹产的产妇手术当天甚至前三天都要进食牛奶、洋葱、萝卜、豆制品等易产气的食物,以免影响伤口愈合 。
同时尽量别吃太粗糙的食物,而是主要以细软的食物为主 。
剖腹产当天掉20斤,后续三个月如何逆袭,保证月瘦10斤呢?有不少妈妈在剖腹产后就立刻开始减肥,这是不可取的 。因为剖腹产后产妇挨了一刀,伤口还没恢复好,如果此时就开始减肥的话不利于产后恢复,容易落下后遗症 。产后减肥也有黄金期的,可以按照黄金期的时间来循序渐进,作为过来人分享一下我的心得…

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