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注意：生孩子时间没超过半年的病友少上网，以免伤害眼睛 。
俗话说：吃药不忌口，白丢医生手 。吃药一定要忌口 。有时医生的嘱咐并不全面，有些基本常识他并不多说，这就要患者自己注意 。脾胃虚寒就不要吃导泻类食物，如菠菜、牛奶、黄瓜、黄豆及其制品等，吃中药忌生冷，不要吃瓜果，也不要喝果汁之类的饮料 。吃了胃会不舒服的食品就不要再吃 。另外能解毒的食物也不要吃 。如：大蒜、绿豆、菊花茶、金银花茶等 。平时注意不要接触凉水，即使好了也要注意一个阶段，不要再受寒 。建议病人或者病人家属多看看中医书，也不要全依赖医生，月子病是慢性病，有些病还需要自己慢慢调理 。有时一个小小的偏方也可以了却大病 。如吃一些姜会治胃寒，炒菜时多放一些吃掉就可以了，也可以用红糖炒姜条，可以暧胃顺气，效果不错 。不过一定要吃去皮的姜，(不去皮的姜是寒性的，去皮后则反之) 。
月子病的病因1.孕妇生产时，过于用力、出汗太多、失血过多 。这些都会导致生产以后身体亏空、气血虚浮，这时候调理稍有不慎，便会阴血空虚、阳气浮散，患上月子病 。
2.产后气血亏损，凝滞，淤于内里 。产后百脉空虚，内虚而邪侵，这时候风寒最会趁虚而入，冷风侵入，血就会寒凝，造成体内气血不通，留在体内时间过长就会瘀血内阻，造成各种病患 。
【月子病如何治疗 月子病怎么治疗】

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3.产后饮食不慎，或劳累所伤 。产后身体亏损，十分虚弱，需要用饮食和休息进行调理，但如果饮食不当，不但起不到滋补的作用，反而会使气象虚浮的症状加重 。总的来说，产后需多卧床休息，若劳累或伤神，就会留下病根 。

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