如何正确对待腰椎间盘突出？ _经验常识

一，诊断最好拍核磁，清析，会告诉你第几节彭出，突出，椎管狭窄。

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二，如果被诊断是腰间盘突出，就要注意了，彭出再进一步发展就突出，说明严重了。

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三，平时劳累，搬重东西，过度用腰，长期坐姿不正确，长时间睡过于松软的床都是诱因。
四，腰突急性期以卧床休息为主，记住是硬板床。中医正骨，按摩，贴膏药，中草药热敷，针灸，都有效，只是每个中医各有专长，切记有腰彭出，突出，一定要找专业有资质，有名气的中医，尤其犯病期，千万不要随便找人按摩，牵引，我深有体会。我是听同学介绍的，按摩牵引，第二次就严重的起不来，仰着，趴着，侧着都疼，疼的不能睡。后来通过中医正骨，贴膏药，草药热敷，四个月才痊愈。
五，百分之九十以上不用做手术，一定要慎重，保守zhi疗是常规。
六，记住有腰突急性期不能锻炼，过了急性期或没发病也不要看着网上介绍和小视频锻炼，因为每个人病情不同，锻炼不仅没起到作用，还会加重，要在熟悉你病情专业医生指导下锻炼。正常情况下，在环境确保安全情况下倒走和步行没有问题，可以增强肌肉力量，有利康复，长时间不活动会出现肌肉萎缩，不利于腰突康复。
七，不要长时间坐，坐就坐直，后背最好有支撑。能站不坐，能躺不站，不提超过10斤的东西，搬物品先蹲下再提。睡觉换成硬板床，平时注意这些不发病或少发病不是问题。
老婆第六次试管婴儿又失败了，已经花了十几万，还要坚持下去吗？【如何正确对待腰椎间盘突出？】今天，我想在这里一吐为快！我和老公结婚8年了！试管婴儿失败了5次，人工授精失败了4次。花了20来万。不算我耽误上班的误工费。老公为了筹这个钱，选择买断了国营单位的工作，婆婆也赞助了3万。我目前已经全麻4次了。在北京公立最好的某医三院做的。这么多年检查一过期马上再重复检查。否则不给下次移植，这种重复检查的钱没少花。普通号50元挂号费，大夫啥也不知道，就会开化验单。一旦开始试管了，只能挂100的专家号。这种号根本抢不上，只能选择特需号300元挂号费。可是一旦到了两三次没成功，就要挂大咖特需号500元。而且试管的项目。每一分钱都不报销，全部自费！最主要的是这么多检查中，我和老公基本没啥大毛病。也就是说有病能zhi好，就怕不明原因的。因为检查不出毛病，所以只能一次一次的试，大夫态度极其之差，经常怼病人。有一次到了生理周期的日子，我去求大夫加号，最后都快给大夫跪下了，人家都不给加号！！！这几年我想过离婚，我也抑郁过。两口子晚上哭着睡着…公公婆婆还给施加压力…这两年经济不好，老公和我都没找到合适工作，还有房贷和车贷。我家，他家后来都没再支持过一分钱。我们也不会开口要的。因为我们不想啃老。我也给福利院打过电话，福利院说健康孩子根本到不了他们这里。我的希望再一次破灭。现在，我不回婆婆家了，一年到过年回去一趟，呆上一天。因为我一去，压力就来了，怕他们质问我孩子在哪？也怕亲戚领着孩子在我眼前晃悠。我老公在亲戚的介绍下还去找过假“大仙”，去了人家除了要钱没说出什么，而且看你diyi次乖乖的给钱了，临走时候还告诉你第二次什么时候去。我老公第二次也去了，临走时候居然假“大仙”还告诉他第三次什么时候去！我觉得不对劲！告诉我老公不要再去了！你若真的想要孩子，我可以退出！现在就是这样一个状态！我也很苦恼！难道人这辈子必须要有孩子吗？当然我希望我也是个普通人，过普通生活，也希望像人家那样三口之家。可是我没有！好几年没有买过新衣服，可是去医院里撒钱！这几年我身心疲惫，很难受！每天阴云不散！一看到老公，我就想~我们这辈子没孩子！我不甘心！可是也没有办法。事实就是这样的，不接受也没有其他办法。现在我想，老天让我没有孩子，是不是让我多爱一些自己？让我把时间多用在自己身上？我只能看书，背单词，做手工！无处释放！我很伤心！我因病致贫，我羡慕有钱人，不用担心钱的问题，我俩个工薪阶层。一去医院，感觉自己生如蝼蚁。未来的路，我要为自己而活！

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