跑步前服用左旋肉碱有作用吗？( 三 ) _经验常识

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Day 2被酒店的morning call吵醒，赶紧起床。第二天是让人激动的出海浮潜，终于可以去看海啦。背上装备下楼吃早餐，酒店的早餐一般，不多评价了，上了大巴就前往码头下一站便是大家熟知布纳肯公园，美照从上船前就开始采集，行前在国内租的狗5相机也非常好用只怪自己不懂摄影吧。据说船很是颠簸提前半小时晕车药伺候,这个也是视个人情况而定。避免扫兴我还是口服一粒以防万一。。。船会根据定位开到适合浮潜的点，然后扔下一块很大的浮板，我们陆续穿好救身衣，特别提醒：救身衣下身绕过大腿的两条安全带请系好，不然到水下救身衣上浮，肩膀像两个橄榄球一样，关键还很不舒服，所以都系好吧。潜水镜等穿戴完毕，我纵身一跃投奔海洋的怀抱。沐浴阳光拥抱大自然，那样的美景着实让人惬意，北纬1度的紫外线直射着大地，向你诠释着它的热情。露出海平面的双臀在它的照耀下留下了印记至今仍未退却。这份大自然的礼物我欣然接受了。抒情一番，上文显然表达我的双臀已被晒伤，那边防晒用品是必不可少的，上飞机前在日上买了小金瓶其实挺好用，我唯独双臀没有涂抹，然而也恰巧趴着纵览海景时双臀就不知不觉被晒伤，回酒店发现两边泛红，坐着都痛。芦荟胶是晒后修复良药，还是预防为主吧，晒伤真的很痛，回来还脱一层皮。建议大家可以穿那种长袖长裤的泳衣我是穿比基尼那种，不然真的是硬伤啊。涂防晒也行，但是据说防晒霜对珊瑚有伤害。大家随意看心境吧。海洋世界美到你忘却人间烟火，我想大作文章，而此刻文笔却滞怠了。看图遐想吧，请原谅我的拍照技术。水真的很清，能见度很高，就是不知道出自我手拍出的图就是这么的朦胧美，也是醉了。引用到回复海底的珊瑚五彩斑斓，还有一些小鱼很是淘气，浮潜其实挺耗体力的。水中阻力很大，很难游动。我水性不好，手一直抓着浮板的绳子不敢放，教练特别和善还在水下给我们表演，还教我怎么把空气抓到水下推出小气泡。时间分秒游走，你浑然不觉。上船后手臂都酸，小船上条件很差，去前泳衣穿里面，浮潜后到很小的厕所里把干的衣服换上，或者等到船靠岸后到岸上卫生间换，总之这点很不方便。此时就想赶紧回酒店冲凉喽。。。那边的水果很是新鲜，下了大巴原本应该直冲酒店，但是被路边的水果吸引住了，山竹还有红毛蛋比国内便宜好多而且真的很好吃哦。买完再进酒店吧，嘿嘿。（榴莲我不爱吃所以木有买，据说要买绿色的才新鲜，而且好的榴莲是不臭的，是香的，路人甲华人告知）第三、四天是全自由行，我的攻略diyi天是深潜加登岛lihaga，第二天恐怖市场+火山口+五色湖+滑翔伞。结果行前波折，计划打乱，还遇到坑团友，算了不提也罢。PS：其实这些项目地陪这边都有，只要不比外面贵或者贵一点我们也会订的。但是他们黑心了点就算了吧。

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