跑步前服用左旋肉碱有作用吗？( 四 ) _经验常识

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Day 3我是在第二天晚上把第三天的行程下单的，真的是与时间赛跑，不得不提某宝的强大性，不是打广告。我可以告诉你们当你在当日超过晚上８点后想订次日的话，任何一个官方都很难接你单了，因为都下班了客服很难联系到船员，我是在晚上10点后终于找到一家可以接单的，才确保了我们第二天的行程可以顺利打卡。行程是追海豚+钓鱼+登siladen岛+深潜1次。所以大家确认行程后就尽早做准备，左顾右盼必将深受其害啊。这里普及一下地里位置让大家有个明确的概念：这里每个岛屿间的距离都是相对比较可观的，不是走两步能到的，也不是每个区域都有深潜（正规官方而方，私家地陪不详，安全diyi）。一般而言深潜最出名的就是布纳肯公园的断岸，还有便是蓝碧海峡，这两处为深潜胜地，lihaga和siladen两岛被誉为白沙岛。lihaga是小白沙、siladen为大白沙，而据说景色更胜一筹的则是小白沙岛——lihage 。也被称之为无人岛。你是不是想问我一天去两岛是否可行，那么你就想多了。去一次lihage要两小时车程+30分钟的船程。基本你去一次一天就没了。从下图的照片上看布纳肯和siladen好像咫尺，但实际我们乘船近两小时。本此遗憾的是没能目睹lihaga的风采，择日再登此贵岛吧。此处心疼的抱住自己这一天是要很早起的，为了追海豚，早上5点起，完全不用担心找不到司机，司机会举着写你名字（拼音）的牌子。找到司机上车出发喽。接下来说一下深潜吧，起初我还是有所畏惧的，其实在教练的带领下你不必太担心。肺活量大的可以让教练把氧气瓶的输送量开大些，记住千万不要用鼻子吸气。由于diyi次深潜我没敢往下潜，所以才4、5米的样子，其实还是挺后悔的应该再往下潜一些，我在下潜之前做了耳压平衡动作——捏住鼻子把气从耳朵里屏出来，下水后我没有感到耳朵痛也可能是下潜的不深。海底世界是如此神奇，有幸看到小鲨鱼，我上来后才反映过来之前看到的应该是小鲨鱼，水下能见度还是挺清的。断岸层的深邃让人感到大自然的奇迹，往下望去深不见底也是有一股渗人的凉意。（潜水装备他们都会提供，泳衣穿里面就可以了。不用害怕教练一直都在身旁，有任何情况示意就欧开啦）那天还送我们一次浮潜，追海豚也是很有趣，钓鱼我们没有钓觉得不忍心，午餐在siladen岛上共进团餐但真的很有意义，吃着BBQ烤鱼，大家都在吃然后我在玩美拍。而且还认识了一些可爱的小伙伴。siladen岛的景色的确有些欠缺，沙滩比较小，有个秋千添了几色彩。登岛时间很短几乎就是吃个饭的时间如果想在沙滩游玩戏喜或坐着躺椅沐浴阳光的还是去lihaga泡个一天吧。回程在船上都睡着啦，这两天体力消耗其实挺大的，回来后想到今天是12月31日，晚上跨年夜哦，在酒店附近买了烟花，准备晚上放烟花哦。那天晚上当地各大酒店都有跨年晚会和免费自助餐，真可谓是激情的狂欢夜。看着时针分针慢慢靠近12点，我把猫哥摇醒拖他出去放烟花，也真是拿我没办法哈。随着零点钟声的敲响，酒店内外已经嗨翻了。美娜多的上空充满着烟花的灿烂。猫哥点亮了类似夜明珠一样的烟花。看着每一发在天空上放的变幻。2018牵你的手去感觉烟火在迷人的季节。（大家还是安全diyi，路边很多放高响炮仗要小心哦。）别人吊的鱼，觉得有些小残忍

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Day 4 这一天行程也是网上自己订的：火山口+五色湖+恐怖市场+滑翔伞。但非常遗憾的是由于风向糟糕让我最为期待的滑翔伞没能体验到。然而让我最为开心的也是遇到了这群可爱的跳伞教练，他们纯朴友好热情，并表示你们的安全是我们的责任。还加了facebook 。他们用吉他给我们扫去城市的喧闹，面对大海，听着安静，就这样静静的特别美好。他们说当地大多数人都会弹唱。他们说第二天再带我们滑翔，但我们第二天就要回国，只能相约下次再见。马哈乌火山口其实也很不错，冒着云烟有点仙境。五色湖就弱一点，有点商业化了，人多，不知道是不是被污染了颜色就一个色，没看出五色。其实那个司机也有点例行公事型的，一路上基本不说话，到了五色糊问我要喝什么，我们说喝什么就点什么不讲解，拍了几张照，我们说go，（全程英语交流，他们有手机翻译软件，沟通基本不成问题），然后我们要求送到酒店附近的餐厅也都欧开，其实是不错的，但本质和滑翔小伙不一样，意会不言传，一个是用艺术来渲染，一个完成任务回家吃饭。不过新年1月1日，都不容易，恐怖市场下午就关门了，我们到的时候关门了，也好，新年diyi天也不想看到恐怖市场啦。（滑翔伞强烈推荐而且找这个几小伙没错的）。马哈乌火山口。

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