一般BMI的正常值在20至25之间 。BMI超过25为超重，30以上则属肥胖 。

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体重指数BMI是衡量胖瘦的一个常用标准，计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方 。如体重70公斤，身高1.7米，bmi=70÷（1.7×1.7)＝24 。
结果显示，BMI在30或以上时，人们死于癌症、心脏病、呼吸道疾病、肾病和糖尿病的风险会提高 。但BMI过低也不好，同样与广泛的疾病死亡风险上升相关 。


扩展资料
BMI测量方法在1970年开始流行，但它未必对每个人都适用，例如一些拳击运动员和橄榄球队员等，这些运动员的肌肉比例远远高于脂肪 。
运动员的肌肉比脂肪密度大，因此比脂肪重 。所以，他们的BMI指数可能会超标，但实际上他们很健康 。当然，这类人只占人口的极少数，大约为1% 。
随着人们年龄增长，运动员的肌肉比例会减少，而且有可能有大量内脏脂肪，特别是一些吸烟者 。
此外，BMI对孕妇也不适用 。
脂肪在人体分布的位置至关重要，这一点BMI无从测量 。因此，最好把BMI与其它读数结合起来看，例如血压、胆固醇以及家族史等来判断一个人得糖尿病或是心脏病的风险 。
参考资料来源：人民健康网--BMI数值不是越高越好！太高或太低都会增病亡风险
参考资料来源：中国新闻网--体重指数计算|BMI指数计算
【BMI指数在多少为正常呢？】参考资料来源：中国新闻网--外媒：BMI指数有玄机 苗条不一定等于健康
青少年体重指数换算公式是什么？目前全世界都使用体重指数（BMI）来衡量一个人胖或不胖 。计算的方法是：BMI=体重（公斤）除以身高（米）平方 。
世界隆重组织拟定的世界标准是，BMI在18.5-24.9时属正常范围，BMI大于25 为超重，MBI大于30为肥胖 。
然而，与会专家指出，这个体重标准是根据欧美白人为基准制定的，对亚洲人不一定适用 。
体重指数（BMI）： 根据体重和身高而定的衡量人的体重高低的指数 。
其计算公式为：体重指数=体重（公斤）/身高（米）的平方 。
正常值：为20～24；如果体重指数男性大于或等于27、女性大于或等于25则考虑为肥胖 。
怎么样计算自己体重是否超标BMI指数（身体质量指数，简称体质指数 英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准 。主要用于统计用途 。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标 。
「身高体重指数」这个概念，是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出 。它的定义如下：
体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方
Below 18.5 Underweight 低于18.5以下是太轻了
18.5 - 24.9 Normal 一般体重 18.5到24.9之间
25.0 - 29.9 Overweight 理想体重 22 24
30.0 and Above Obese 超重 25到29.9之间
严重超重 30到39.9之间
极度超重 40以上

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