这种缓解作用并没有得到明确的科学证实，因此，很有可能是种心理安慰…..同理可证，红糖水、姜糖水这些民间偏方，都没用...
当然，如果能心理安慰一下也还不错 。
毕竟并不是人人都有男朋友 。
更何况有些男朋友，安慰作用还不如热水~
合格的男朋友，应该在女友痛经的时候，视情况递上止痛药，并鼓励她安慰她，让她度过煎熬的忍耐时光…比如给她听一听本期视频结尾的hiphop battle就是个不错的选择~
肠胃问题：长期喝凉水并不会损害肠胃健康
对，你肯定已经猜到了，如果是肠胃有病的话，多喝热水绝对没用 。要不然肠胃药都卖给谁呢？
肠胃有病的话，喝温水是避免胃部受到刺激的一种方式 。过凉或者过热的水，都会刺激肠胃 。
以及，长期喝凉水或者偶尔喝冰水，并不会损害肠胃健康 。其实，绝大部分国家的人民都并没有喝热水的习惯，以至于有些歪果仁看见有中国人只喝热水，并且是那种热到嘶溜嘴的热水时，就会.......
情不自禁地鼓起掌来....
(*@ο@*) 哇～好精彩的Chinese Kungfu...
然而必须要注意的是：世界卫生组织下属的IARC（International Agency for Research on Cancer，国际癌症研究机构 ）宣布，65摄氏度以上的热水（或者茶等热饮）很可能导致食道癌，属于2A类致癌物 。
这个说法听起来实在很像令人震惊！再不看就要被删！！的谣言 。但很可惜，这是真的.....
不过，IARC的致癌物分类也时常改变，医学研究结论也时常更新 。比如曾经被被纳入2B类致癌物的咖啡就已经被平反了，最新的观点是，没有证据表明咖啡致癌，甚至还能防点儿癌...
所以，开水致癌的消息也不用过于震惊，注意不要整天喝烫嘴的开水就行了，偶尔喝一点无所谓的 。
讲到这里，我们就可以回答一下标题里的问题了：
多喝热水真的没用吗？
答案可以是：不能说绝对没用，但是....
基本没用 。
其实，类似于“喝热水zhi痛经”这样的“小窍门”和“巧用偏方”，一直流传在全国各地：比如大家耳熟能详的“倒立减肥瘦大腿”，“多吃芝麻防脱发”，“多吃雪梨清清肺”，“多吃红枣补补血”，“多吃木瓜长长胸”......
这些信息，大多起源不清、原理不明，而且各地的说法也都有所不同 。所以如果一概而论地说全都是谣言，似乎有些武断了：毕竟某些小窍门误打误撞还真有那么一丁点效果 。
但是，我们可以有把握的说，绝大部分的”偏方“和”小窍门“，都是一厢情愿脑补出来的 。它们的准确率，基本等同于瞎蒙 。
因此，不管你是在《健康时报》还是“养生堂”还是“美丽小诀窍”看见了这些“小窍门”，都请留个心眼，进行搜索甄别，再看看能不能信 。
毕竟，对于一个能理性思考的、心智成熟的人来说，diyi件要做的事，就是把生活灌输给我们信息和观念，挨个重新审视一遍 。
然后，坚定地把垃圾信息，催吐出来 。
最后多说一段情感夜话：
“多喝热水”，已经成了网络上的流行梗 。如果情侣之间只是把这个说法当成玩笑，那自然只需一笑而过 。
但如果一位男生认真地建议女朋友多喝热水zhi痛经，那么，双方或许都应该进行一些反思：
对于男生来说，你要问自己，当你提出这个建议的时候，你真的认真辨别过这个信息的真伪了吗？还是说，你没有辨别信息真伪的意识和能力呢？
【“多喝热水”真的有用么？】对于女生来说，你要问自己，当他提出这个建议的时候，他到底是因为不关心所以懒得辨别信息真伪，还是，压根没有甄别信息真伪的意识或能力呢？

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