维生素e的作用很广 ， 外用的方法也有很多种 ， 大家可以参考以下几种维生素e外用方法及功效 ， 都是你们生活中能够用得着的 。
维生素e外用美容护肤
配方：维生素e+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
使用方法：
1.取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙 ， 与三粒维生素E调成糊状 。
2.敷面15分钟后 ， 用温水洗净 ， 注意最好不要用过烫或过冷的水 。
功效：此方可以清楚毛细孔的污垢 ， 有滋养肌肤、美白皮肤的功效 。
维生素e外用秋冬保湿
配方：维生素e+乳液或面霜
使用方法：
秋冬季节刚刚来临时 ， 将维生素e软胶囊外衣刺破 ， 第一滴混合在乳液或面霜中 ， 将其涂于需要保养的部位 。
功效：此方可以润泽肌肤 ， 尤其适用于长期处于空调室内的人群 。
维生素e外用滋润唇膜
配方：维生素e+橄榄油+蜂蜜
使用方法：
1.取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中 ， 滴入维生素E两滴 ， 混合调匀 。
2.用刷子涂抹在双唇上 ， 厚厚一层 。
3.15分钟后 ， 将多余唇膜擦净 。
功效：此方法可以润泽嘴唇 ， 尤其适合干燥寒冷的冬季和大风天气 。
维生素e外用美发护发
配方：维生素E +洗发水+护发素
使用方法：
1.洗发时 ， 将一粒维生素E油滴在洗发水中混合使用 。
2.使用护发素的时候 ， 也将维生素E混合在一起轻轻按摩 ， 三分钟后冲洗干净 。
功效：此方法能够使头发更加滋润、顺滑 ， 对于防止头发干枯有很好的效果 。
维生素e外用美白祛斑
配方：维生素E +新鲜牛奶
使用方法：
1.取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中 ， 滴入VE两滴 。
2. 5分钟后 ， 取出面膜纸 ， 打开 ， 敷在脸上 。
3.待至面膜纸半干 ， 用温水洗净即可 。
功效：此方法天然温和 ， 能够美白祛斑 ， 如果每天配合服用维生素e胶囊 ， 效果更佳 。
维生素e外用珍珠面膜
配方：维生素E+珍珠粉+矿泉水
使用方法：
1.取适量珍珠粉 ， 一粒量的维生素E ， 用适量矿泉水调和 。
2.均匀地敷于面部 ， 静待15分钟后用温水洗掉 。
3.此法美白效果明显 ， 特别是配合维生素E使用 ， 
功效：此方法不仅可以美白肌肤 ， 还可能使皮肤更加滋润 ， 如果在配方中加入适量的绿豆粉 ， 还有降火祛痘的效果 。
维生素e外用鸡蛋面膜
配方：维生素E +鸡蛋黄
使用方法：
1.取1个鸡蛋黄的1/3 ， 维生素E 5滴 ， 与适量蜂蜜和面粉混合调匀 。
2.均匀敷于面部或颈部 ， 15-20分钟后用温水洗净 。
功效：此方法对于治疗粉刺有一定的疗效 ， 同时还能够预防秋冬季节皮肤干燥的现象 。如果是干性和中性皮肤可以抵抗衰老、去除皱纹；如果是油性皮肤 ， 则需要加入一勺柠檬汁 。
维生素e外用水果面膜
配方：维生素E +鸡蛋清+ (去皮)时鲜水果
使用方法：
1.把(去皮)黄瓜或柠檬、香蕉、荔枝等时令水果打出汁 ， 加入鸡蛋清 ， 滴一滴维生素E ， 混合调匀 ， 捣成泥状 。
2.均匀敷在脸上 ， 15分钟后用温水洗净 。
功效：此方法不仅可以补水保湿 ， 还能够美白、消炎 。

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