拔罐减肥是一个比较安全、快速的减肥方法 ， 但并不是每个人都适合拔罐减肥 。若盲目拔罐减肥 ， 其危害可能会大于减肥功效 ， 以下是七类人群不适合拔罐减肥：

文章插图


文章插图
1．患有贫血、心脏病、高血压等疾病不宜拔罐减肥 。
2．患有皮肤过敏、皮肤病、局部皮损等患者不宜拔罐减肥 。
3．女性月经期、孕期不宜拔罐减肥 。
4．高热、抽搐、痉挛等患者不适宜拔罐减肥 。
5．身体过于虚弱、皮肤没有弹力等患者不宜拔罐减肥 。
6．凝血机制不好 ， 有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者不宜拔罐减肥 。
7．醉酒、饱腹、空腹、过渴、过劳者也不宜拔罐减肥 。
那么 ， 对于本身有高血脂的 ， 能否适合拔罐呢？答案：是可以的 。
最后 ， 十三行中医馆温馨提醒：
1.若在拔罐过程中 ， 突然感觉心慌、头晕目眩、恶心欲吐 ， 面色苍白 ， 出冷汗 ， 脉象微弱 ， 或出现血压下降、肢体厥冷、二便失禁、休克等症状 ， 应立刻停止拔罐 ， 将已经拔上的罐取下 ， 协助患者平卧 ， 头部稍低 ， 注意保暖 。轻者静卧片刻 ， 喝点温开水 ， 即可恢复 。重者以指掐或针刺合谷、足三里、人中、内关等穴位 ， 或是以艾灸百会、涌泉、关元、气海等穴 ， 如仍不缓解时 ， 必须配合其他的急救措施 。
2.拔罐需要医生对人体穴位的机能非常熟悉 ， 对医生的职业技术和操作手法要求很高 。所以建议大家需要拔罐时 ， 尽量选择正规的中医馆 。即使出现拔罐的不良反应 ， 也能及时得到救zhi 。
3.想要减肥的朋友一定要了解自身的情况 ， 然后根据自己的体质情况来选择适合自己的方法 ， 这样不仅效果明显 ， 而且安全 。拔罐减肥效果虽好 ， 但是不能为了减肥就盲目拔罐 ， 一定要把握好拔罐减肥的适应症及禁忌症 ， 千万别只顾追求美丽 ， 忽视了其中的危险 。
参考资料
/view-264.html
拔罐减肥成功后如何调整饮食?拔罐减肥成功瘦身后 ， 有些人认为可以随心所欲的开吃了 ， 不用再有所禁忌 ， 毕竟拔罐减肥不会轻易反弹 。这种想法是错误的 ， 因为拔罐减肥后一段时间 ， 身体还处在一个过渡期 ， 饮食上还是需要有所控制 。
3款药膳拔罐减肥食谱瘦身做好辅助拔罐减肥成功后早餐：
推荐无糖豆浆 ， 燕麦片 ， 和鸡蛋 。
拔罐减肥成功后午餐：
蔬菜、一到二两米饭、肉类一种 。
蔬菜必不可少 ， 可以吃些肉 ， 油少一些的都行 。如果很想吃烤鸡、烤鸭之类的 ， 那就把外面一层厚厚油脂的皮给撕掉 ， 进食里面的肉吧 。
拔罐减肥成功后晚餐：
黄瓜、西红柿 ， 可以生吃 ， 也可以凉拌 ， 但是别放糖凉拌 。放少许盐和醋就行了 。
【拔罐减肥能天天拔罐吗 拔罐减肥需要注意什么？什么人不适合拔罐？】拔罐减肥餐其实挺苛刻的 ， 在正餐的时候吃得很少 ， 如果很饿 ， 千万不要忍着 ， 低血糖和胃病都是很要命的 ， 所以可以加餐 ， 比如吃个苹果 ， 黄瓜和番茄也都可以作为加餐的食物 。另外 ， 酸奶是最好的选择 。

• 用保鲜膜包身上能不能瘦身？
• 哪些明星减肥前颜值、形象堪忧，减肥后惊艳你的视线？
• 黄连素片能降血糖吗？血糖高能吃黄连素片吗？
• 黄连素片能长期吃吗？黄连素片能经常吃吗？
• 狗狗沐浴露哪个牌子好？狗狗能不能用人的沐浴露？
• 女性经期减肥可以吃什么食物？
• 用轻断食减肥法瘦了以后会反弹吗？
• 黄连素片能降脂吗？黄连素片有降脂效果吗？
• 狗狗得细微能自愈吗之具体回答
• 又想减肥又想吃好吃的怎样才能瘦呀？