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芹菜黄瓜汁,具有清热利尿、降血压,减脂的作用,适合于三高人群、糖尿病、高尿酸及肥胖人群饮用 。

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网上传的芹菜和黄瓜不能一起榨汁,说黄瓜中的含有维生素C分解酶,可以破坏芹菜中的维生素C,使营养价值大大破坏,其实这个就和以前网传黄瓜不能和西红柿一起吃的说法是一致的,但是,大家忽略了一件事,那就是:
1、既然这个说法成立,黄瓜中的维生素C分解酶,可以破坏与它同时的食物中法维生素C,那就是说,首先应该破坏它本身所含的维生素C才可以 。那岂不是吃黄瓜也会摄入不到维生素C了 。
2、从理论上说,如果把维生素C分解酶单另拿出来,它可以起到破坏作用,但是进入人体后,并非如此,因为,当黄瓜中的维生素C分解酶进入胃中,胃中的胃酸会使其变性,失去活性,这样一来,分解维生素C的功能就不存在了 。
所以,无论是黄瓜和芹菜,还是和西红柿都是可以同时吃得 。
芹菜黄瓜蔬菜汁,对于糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、肥胖患者,都是可以喝的 。
黄瓜和什么一起榨汁好喝?生梨黄瓜汁 材料:黄瓜150g,鸭梨230g,冰块5块 做法 1、鸭梨去核去皮切块,榨成汁 。2、黄瓜去头去尾,可以不去皮切段,榨成汁 。3、杯子里放入冰块 。4、榨好的果汁倒入雪克壶,摇匀 。也可以直接倒入杯中,但是会有果汁沫,也会比较不均匀 。清清爽爽的果汁就做好了 。
蜂蜜黄瓜芹菜汁 材料:芹菜,黄瓜,蜂蜜 做法 1、芹菜、黄瓜切小块儿,放入搅拌机 。2、加入少许水搅拌 。3、细笊篱滤出汁液,加上蜂蜜即可 。
黄瓜柠檬汁 材料:黄瓜2根,柠檬两片 做法 1、黄瓜洗净,切段或者切条都可以 。2、柠檬用刷子仔细清洗表面,切片 。3、原汁机组装好,接通电源,打开开关,依次放入黄瓜和柠檬 。4、榨完汁后,关机,拆卸后清洗即可 。
【喝芹菜黄瓜汁有什么好处?】胡萝卜黄瓜汁 材料:黄瓜1根,胡萝卜1根 做法 1、黄瓜、胡萝卜切段,在榨汁机里加入少量矿泉水,然后加入黄瓜、胡萝卜榨汁; 2、加少许白糖或兑牛奶都可 。给小宝贝喝时,可按1:1来兑水 。
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