辟谷14天对身体有什么危害吗？有何科学道理？ _经验常识

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如果你已经关注过我的话，你可能知道我已经成功的辟谷了14天，我曾在头条悟空问答里，描述过，在这14天里，身体的变化和心里的感受，效果很好。
我也就是一个普通人，我当时是看到一个广告，说范县体委的刘海荣老师，做带功报告，并且举办辟谷学习班，我当时就是抱着一个好奇的心理，就是听了她的带功报告。
刘老师说，人有好多功能，大部分人，一生有很多功能都没有展现。比如，有一个人拿着刀追赶你，你跑着跑着忽然发现前面有一个深沟，这沟平常是过不去的，这个时候你如果害怕，往那一蹲，你只有被杀，你若奋力一跳，就很有可能跳过去。也就是说，人的一些功能，要有特殊的条件，方法，能激发出来，这种常人做不到的事情，就被人们看作是特异功能。
话入主题，你想辟谷14天，很好，你学过辟谷吗？你有正确的方法吗？如果你学过辟谷，又做好了充分的准备，那当然是好事。如果没有，单凭自己的想象去硬撑，那是万万不可的，对身体确实是有害的。
【辟谷14天对身体有什么危害吗？有何科学道理？】就是你如果学会辟谷，也不一定都能辟谷成功，老师说是这叫无缘，我们说这是心急不能吃热米饭，我们那一期学习班，就有十来个人没有成功。
过去，我们厂里老是加班，下班过后再吃一顿饭，慢慢养成一个晚上没有吃饱的感觉就睡不着觉的坏毛病。
那天听了刘老师的报告，晚上没有吃饭也睡着了，第二天我很高兴，早饭也没有吃，就拿了36块钱，去报名参加学习班了。
你都看过哪些奇葩的养生招数？有报道称“在浙江东阳，用童子尿烹煮的蛋，是春季进补的不二之选，据称吃了童子蛋，春天不会犯困，夏天不会中暑” 。
吃童子尿蒸煮的蛋，我想脑子一定是瓦特了。。。吃了童子蛋夏天去太阳底下晒上几个小时试试，不中暑才怪。
大千世界，无奇不有。
前段时间，英国《每日邮报》报道“白金汉郡温多弗市的28岁女子特蕾西?基斯每天都会做一次\'精液面膜\' 。。。效果显著，并帮她zhi愈了面部红斑痤疮的顽疾” 。报道称“许多专家已经证实了精液的好处。因精液中含有蛋白水解酶，可以溶解蛋白质。长期作用于肌肤，有利于蛋白质水解酶进入皮肤死亡层，让皮肤嫩滑有弹性。此外，精液中还含有少量的锌、镁、钙、钾和果糖，能起到滋养肌肤的功效” 。真不知道是哪些“专家”证实了这么“伟大的发现” 。搜索了一下文献并没有发现有谁这么无聊。
倒是去年一项刊登在国际杂志Emerging Infectious Diseases上的综述性文章表示，人类精液为许多危险的病毒提供藏身之所和繁殖之地——在人类的精液中发现了27种感染性病毒，包括寨卡病毒、埃博拉病毒、马尔堡病毒、拉沙热、切昆贡亚热、EB病毒等。
试想一下，假如精液中还有淋球菌、支原体、衣原体……这哪是面膜，简直就是“传染包”啊！
这么奇葩的养生方式，奉劝大家不要尝试！
辟谷养生对身体到底有没有益？辟谷可以喝水吗？谢邀！

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回答：现在生活条件好了，人们也注重自身的健康与保健了，人人都想拥有健康，品味快乐美好的生活。

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辟谷，是现代人最热衷追捧养生之一。那么辟谷养生对身体有没有益？辟谷可以喝水吗？

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