BMI质量指数

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BMI（Body Mass Index）即身体质量指数 ， 是与体内脂肪总量密切相关的指标 。
目前全世界都使用体重指数（BMI）来衡量一个人胖或不胖 。由于BMI计算的是身体脂肪的比例 ， 所以在
测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上 ， 比单纯的以体重来认定 ， 更具准确性 。特别要强调的是 ， 不是每个人都适用BMI 的 ， 如果你属于有以下的情况 ， 那么BMI的指数对你不适用 。
1. 未满18岁 。
2. 是运动员 。
3. 正在做重量训练 。
4. 怀孕或哺乳中 。
5. 身体虚弱或久坐不动的老人 。
【如何测试身体bmi 如何测试自己的BMI是否正常】公式：BMI=体重（公斤）除以身高（米）平方 。
BMI=体重(kg) / 身高(m)×身高(m)
比如：身高为1.74米 ， 体重63公斤 ， 体脂计算法是：
BMI = 63 / 1.74*1.74＝20.8
明白这个道理了 ， 算算你的吧~
嘿嘿~~偏瘦的小朋友们增加营养 偏胖的小朋友们多多运动 不胖不瘦的小朋友们继续保持哦~
世界卫生组织拟定的肥胖标准是：
偏瘦： 体重指数 小于18
正常体重 ： 体重指数 = 18.5——24.9
超重 ： 体重指数 = 25——30
轻度肥胖 ： 体重指数 大于 30
中度肥胖 ： 体重指数 大于 35
重度肥胖 ： 体重指数 大于 40
理想体重=（身高-80）×0.7（男）
=（身高-70）×0.6（女）
体检bim 指数在29为哪个范围BMI(body mass index)即BMI指数 ， 也叫身体质量指数 ， 这是与体内脂肪总量密切相关的一个指标 ， 它可以直接反映全身性超重和肥胖的状况 ， 是衡量是否肥胖和标准体重的重要指标 。BMI计算适用范围：18至65岁的人士 。儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及身型健硕的运动员除外 。BMI的计算公式是BMI=体重(千克)/身高的平方(米) ， 按照中国人的体质特征 ， BMI指数小于18.5为体重过轻 ， 在18.5到23.9之间为正常 ， 在24到27.9之间为超重 ， 大于等于28的为肥胖 。世界卫生组织认为BMI指数保持在22左右是比较理想的

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