在入学适应其间，由于各种各样的变化和压力，我们会遇到各种各样难以解决的问题，造成心理上的紧张和压抑，甚至是心里矛盾、冲突和问题，产生大量的消极情绪，需要我们学会处理和缓解各种压力，进行自我心里调节，摆脱不良心理 。
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