脱脂奶粉就是没有脂肪的奶粉吗？脱脂奶粉适合婴儿吗？ _经验常识

脱脂奶粉是普通牛奶经过脱脂工艺，去掉脂肪，得到的奶粉，普通奶粉的脂肪含量大约3.5%，脱脂奶粉脂肪含量在1%以下。

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【脱脂奶粉就是没有脂肪的奶粉吗？脱脂奶粉适合婴儿吗？】脱脂奶粉主要适合一些特殊人群，比如想补充蛋白质但又怕摄入过多脂肪的人群，或者本身肥胖，脂肪含量过多的减肥人士等，但脱脂奶粉并不适合婴幼儿。

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脂肪里含有丰富的营养物质，像脂肪酸、脂溶性维生素等，都是贮存在脂肪里，奶粉去掉脂肪，也就去掉了这些营养素，对婴幼儿没有好处。
脂肪本身就是人类需要的6大营养素之一，为我们提供能量，维持生命新陈代谢，是必不可少的，没有必要谈脂肪色变，成人可能脂肪摄入过多，引起疾病，但婴幼儿不存在这个问题。
总结如下，婴幼儿没有必要吃脱脂奶粉，建议吃配方奶粉。配方奶粉的基粉原料都是全脂奶粉，并添加各种宝宝需要的营养素，是婴幼儿的最佳食物。宝妈只要按时喂哺就可以了。

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