为什么减肥不建议吃稀饭? 稀饭和粥的区别


稀饭和粥的区别:
1.稀饭是水多米少煮出来的 , 而粥是多米少水煮出来的 。

为什么减肥不建议吃稀饭? 稀饭和粥的区别

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2.粥比稀饭要稠一点 , 粥比较浓稠 , 也比较黏糊 。
为什么减肥不建议吃稀饭? 稀饭和粥的区别

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3.煮粥讲究火候、时间、种类 , 做法很多 , 而稀饭只要煮熟就行了 。
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4.稀饭煮的时间较短 , 米粒比较完整 , 而粥的烹饪时间较长 , 米粒细小破碎 。
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总结
1.稀饭是水多米少煮出来的 , 而粥是多米少水煮出来的 。
2.粥比稀饭要稠一点 , 粥比较浓稠 。
3.煮粥讲究很多 , 而稀饭只要煮熟就行了 。
4.稀饭煮的时间较短 , 而粥的烹饪时间较长 。
【为什么减肥不建议吃稀饭? 稀饭和粥的区别】


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