怎么做可以减肥的海带萝卜汤?

食材清单:

怎么做可以减肥的海带萝卜汤?

文章插图
海带 一片
白萝卜 半根
盐二克
油少许
味精 少许
烹饪步骤 :
1海带提前煮二十分钟,冲洗干净备用 。
2萝卜先切片 。
3再切十字 。
4海带切大块 。
5先爆香姜片 。
6加汤煮沸 。
7加入海带、萝卜 。
8再次煮沸加盐 。
9味精,再煮约五分钟 。
10一道具有瘦身功效的海带萝卜汤就做好了 。
11我是简爱,来香哈一起交流吧!
美味小贴士
【怎么做可以减肥的海带萝卜汤?】海带提前煮透,可以与萝卜一起煮熟,吃不完的海带可以分袋速冻 。


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