我是@芙蘭一醉的芙蘭哥，非常荣幸回答您的问题，我来说一说我的看法：
喝白酒也好还是喝其他酒，喝多了之后适量吃些水果是一种非常好的解决方式，那么为什么不难受呢？在这里我用三种水果来简单说明一下：
西红柿汁解酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失 。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好 。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪 。
新鲜葡萄解酒后反胃恶心新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的 。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃恶心的症状 。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒 。
西瓜汁解酒后全身发热喝白酒后喝西瓜汁，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热 。另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温 。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪 。
大家看到了吧，其实让人醉酒以及饮后难受是因为酒中的酒精以及一些化合物在做怪 。水果的果糖、果胶、微量元素以及大量的水分是可以帮助人身体有效的分解酒精的，酒精少了，身体自然舒服了 。
当然这里主要也是我用简单的说法和各位酒友进行粗浅的解释，实际上背后还是有复杂的化学反应的 。
以上就是我的一些观点和看法，如果各位酒友还有其他的观点或不同意见，非常期待与您一起交流探讨，请在评论区给我留言吧，留言必回！
我是芙蘭一醉的芙蘭哥，一名爱喝会品且有独立观点的头条作者，希望用浅显的文字让您健康喝好酒，选酒不犯愁！码字不易，点赞鼓励！如果您觉得我写还凑合，请赐个关注或点个赞吧，真诚期待与您结缘，芙蘭哥在此鞠躬谢啦 。
长期喝酒导致肝不好，要怎样调理？肝是人体的将军之官，负责人体的气、血、水流通，可以调节人体血液，促进新陈代谢，保证人体的免疫和解毒功能 。

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人在江湖身不由已，朋友、生意的饭局喝酒应酬必不可少的啦！如果有一天你发现酒量突然减少，或出现全身倦怠感日趋严重、注意力不容易集中、头昏耳鸣等症状，那么你就要注意保护你的肝脏了！
5种茶帮你调理肝脏1、苦丁茶：：苦丁茶含有氨基酸、维生素、咖啡碱等200多种成分，具有明目益智、生津止渴、消热消暑等功效，对于肝脏调理也有一定作用；
2、普洱茶：普洱茶具有减肥降压、抗动脉硬化、健胃等作用，其中的可溶性单糖和寡糖，可以增加维生素c，对于提高人体免疫有一定作用；
3、铁观音：铁观音含有多种有机成分，具有抗氧化、抗肿瘤、抑制血小板凝聚、降低胆固醇等功效，对于肝脏非常有益；
4、红茶：红茶中含有锌、钙、锰等微量元素和多种氨基酸，具有健胃消食、消炎杀菌、降压降脂等功效，适量饮用有利肝脏健康；
5、绿茶：绿茶中含有咖啡碱、叶绿素、茶多酚等多种物质，对于人体具有抗菌、助消化、降血脂、防癌等作用，在平时也可以适当饮用些 。
这两种食物可以养肝1、苏麻油：富含α-亚麻酸，可在人体内代谢成DHA和EPA，DHA给大脑补充营养物质，EPA可有很好的调节血脂和清除血液垃圾，能够抑制内源性脂肪的合成以及促进外源性脂肪的代谢，预防脂肪肝的形成，是清血毒的最佳食物 。
2、柠檬：具有养肝健脾、防毒解毒的功效，经常适量食用可保护肝细胞免受自由基的破坏，可有效地促进蛋白质的合成，加快肝细胞的修复与再生功能，进而起到养肝护肝的功效 。

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