肚子大的人是可以穿束腰带的 ， 束腰带有不同的尺码 ， 如果肚子比较大的话可以选择稍微大一点的码数就可以了 ， 对于长期塑形来说有着很好的效果 。
肚子大能穿束腰带吗可以穿 ， 前提是不会有过多的赘肉 ， 自己穿的时候不会觉得很难受 ， 会伤及脾胃的 ， 对内脏不好 。
穿上了束腰带也是能很好的将身体形状进一步的塑形 ， 注意选择适合自己的尺寸 ， 平常走路和站立时 ， 要记得用力缩腹 ， 再配合腹式呼吸 。也许前一两天会觉得很辛苦 ， 但日子一久 ， 你就可以看见自己的小腹肌肉变得紧实 ， 轻而易举地就能达到瘦身的功效 。

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减肚子穿束腰带有用吗对于肚子赘肉很多的情况 ， 选择束腰带还是很不错的 ， 也是能很好的将身体进行塑形 ， 束腰带瘦腰方法很简单 ， 将束腰带按照说明方法直接佩戴好即可 。一般想要有效瘦腰的话 ， 可以在进行运动的时候使用束腰带既能够保护腰部不受伤 ， 还能够增加腰部压力来加快脂肪燃烧 。

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肚子肉很松能穿束腰带吗可以 。
肚子上面的肉很松 ， 还是可以选择用塑腰带 ， 也是能很好的塑形 ， 束腰带适合产妇收腹使用 。因为怀孕子宫增大 ， 腹部皮肤变大 ， 生产完之后子宫会慢慢缩小 ， 这个时候使用束腰带能够弥补肌肉力量不足 ， 改善腹部松弛 ， 并且促进子宫内恶露的排出 。

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束腰带的副作用1.影响血液循环
用腰带紧紧裹住腰部 ， 虽然能使腰身形成曲线 ， 但同时也把人体的血液循环拦腰隔为两截 ， 一方面使心脏在收缩时后负荷增加 ， 久之会引起中年后高血压病和冠心病;另一方面 ， 使腹腔受到挤压 ， 胃、肠、肝、肾等腹腔脏器活动受限 ， 血流不畅 ， 其功能受到影响 。
2.妨碍呼吸
腹部肌肉是呼吸运动的得力助手 。当人呼吸时 ， 腹部肌肉的收缩与松弛 ， 可以协助膈肌上下运动 ， 有利于呼吸运动的进行 。如果束腰太紧 ， 这种运动受阻 ， 从而影响整个肺活量 ， 导致全身服器供氧不足 ， 易引发头晕和呼吸道感染 。
3.影响消化功能
【肚子大能穿束腰带吗 减肚子穿束腰带有用吗】人体在进食后 ， 胃部扩张 ， 胃下缘可到脐部 。束腰后 ， 胃的扩张受到限制 ， 从而影响进食量 ， 也使胃的蠕动受到限制 ， 致使消化不良 。影响营养的吸收 ， 久而久之 ， 造成营养不良 ， 容易引发胃下垂、消化性溃疡和便秘等疾病 。

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