第5个月；
开始加大运动量 ， 这时的宝宝也开始爱动了 ， 整天没停的那种 ， 当然逗娃也是很有乐趣的 ， 顺道给她做早教 ， 所以带娃就能消耗很多热量了 。所以又瘦10斤 。
第六个月 ， 在带娃 ， 母乳喂养 ， 控制饮食 ， 每天十分钟的产后瑜伽（把产褥操改成产后瑜伽了） ， 几种磨炼下 ， 体重成功恢复到89斤 。只比孕前重5斤 ， 大家都说这样是刚好了 ， 不能再瘦了 。其实自己也觉得满意了 ， 唯独觉得不好的就是那5斤肉好像就长在肚子上 ， 这个很不满意 。所以接下来就往瘦肚子的路上折腾~~~下期分享产后瘦腹战 ， 记得关注我哦…
不知道大家在产后的半年里是怎么度过的呢 ， 评论区留言哦 。
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