红茶和绿茶的区别红茶是全发酵的茶叶，属于温性的茶叶最能够起着驱寒温中的功效

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绿茶是没有经过发酵的，所以说其中保留了大量的茶多酚，对于我们一般人来说能够起到提神的功效
事实真相茶，“苦荼也，其性本寒” 。绿茶在保留茶叶最多本味的同时，也是性凉而偏寒；
我们每个人的体质都不一样 。对于阴虚、痰湿、湿热等体质的人群来说，一年四季都适合喝茶性比较寒凉的绿茶，有助于祛湿去腻 。但是对于阳虚的人群来说，则最好选择茶性比较温和的全发酵、半发酵茶类，尤其是冬天天气比较冷的时候，喝绿茶显然是比较不明智的选择 。
另外，因为喝绿茶而导致伤胃，目前似乎并没有什么临床实例 。更多可能是因为其自身就有胃病，只是因为绿茶茶性较寒，过多的茶多酚、咖啡碱起到刺激作用 。
所以，依照自身情况吧 。如果是自己本身就有胃病，或者季节不对，那最好就不要喝绿茶，可改喝其它茶性比较温和的茶类 。
希望可以帮到你~~~
（内容图片皆整理自网络）
女生喝红茶好，还是绿茶好？两种茶都比较好，哪个对身体好，要根据个人的体质和身体需求来决定 。
一、红茶的功效：红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力，饮用红茶能使人骨骼强壮，为了防zhi女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显 。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用 。
二、绿茶的瘦身更为平和有效：它富含的芳香族化合物，能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环 。
可以根据自己的情况来选择适合的茶 。
身体消瘦的人喝红茶好还是喝绿茶好？谢邀！
作为一个长期喝茶的人，我认为要看个人体质 。
一般来说，人之所以消瘦，是因为肠胃不好 。如果是因为这样的原因的话 。那我建议喝红茶 。
原因有三
1.红茶具有暖胃功能 。常喝红茶，可以滋补胃囊，有助于修复肠胃，加强吸收，这样就可以固本培元，有利于身体健康 。
2.红茶本身的味道极佳！甘醇厚重，回甘的感觉很好，又可以品尝到厚重的味道，同时非常纯粹的享受 。
3.红茶价格多选，算是大众化的产物 。基本上各个阶层都能够喝的起，不会因为价格的问题而望而却步 。
如果消瘦是因为别的原因的话 。
我建议少喝茶 。
茶虽然有一些药效功能，但是最终不能有极强的zhi愈功能，所以如果是别的原因的，最好去医院检查清楚，早日康复 。
愿我的回答对您有所帮助！
【听说绿茶伤胃、红茶养胃，是真的吗？】有其他意见的朋友也可以在评论区留言！

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