现在抽烟人数呈直线上升状态，女生抽烟人数也在逐渐上升，那么男士休闲抽烟对身体有什么影响呢，抽烟为什会头晕呢，来看看吧 。
女性经期抽烟对身体有什么影响 月经期间抽烟，会影响到正常的月经量的，而且月经期间，出血量会比较少 。烟草里面会分泌出一定的物质，抑制女性性激素非分泌，对女性的月经造成干扰，所以会出现经量减少、闭经、停经、痛经等问题 。而且长期吸烟的女性，在月经期间增加痛经和子宫内膜血液减少的几率要比其他女性高 。
月经期间抽烟容易导致病毒和化学物质对身体的侵害，月经期间本身身体比较虚弱、细菌容易影响到身体的免疫系统，引发疾病 。

文章插图
抽烟为什会头晕香烟里面有很多尼古丁，尼古丁本身就有毒，太多的烟雾被肺部吸入，导致血液得不到足够的氧气，因此身体里的氧气就减少了 。人一旦缺氧就很容易引起头晕 。

文章插图
抽烟头晕怎么办1、戒烟
最根本彻底的就是戒掉这个吸烟的坏习惯 。慢慢减掉抽烟的次数，由每天抽很多烟减少到一天一次两次，不可以操之过急 。因为烟瘾犯了就会导致适得其反 。由逐渐戒烟成功做到戒掉烟，大概需要半年的时间 。此间还需要极大的毅力 。
2、减少抽烟次数
如果实在没有办法戒烟，那就减少抽烟的次数 。当烟瘾犯了的时候找些替代品，比如说吃些糖来转移注意力 。也可以尝试多喝水来抑制想喝水的欲望 。
3、经常锻炼身体
【女性经期抽烟对身体有什么影响 抽烟为什会头晕】身体非常重要，一周至少要跑一次步，锻炼一下肺活量 。周末空闲的时候尽量往健身房跑跑 。
4、不要熬夜
睡得太晚，睡眠不够的话会导致身体的免疫力下降，当免疫力下降的时候就很容易生病 。
5、及时就医
太严重的话就要去看医生接受治疗了 。否则病情会越来越严重 。
6、保持良好心态
保持一个好的心情，焦虑的话会很容易导致头晕 。

文章插图
抽烟中毒是什么症状香烟尼古丁随着吸烟而被吸进肺部里从而和血液融合，非常容易产生中毒 。抽烟的时候，烟燃烧不充分时，一氧化碳就会被产生出来，接着又与我们血液中的红血球相结，这就叫做尼古丁中毒，所表现是想要呕吐，感到恶心和头晕;全身无力的状态 。

• 经期生气有哪些危害 经期生气对身体有哪些影响
• 2021年立春 2021年中国具影响力的商界女性榜单
• 女性创业有什么好项目推荐？
• 经期停止运动会影响减肥吗？
• 大姨妈、美柚这些女性APP为什么不能自动记录数据？
• 为什么女性容易的妇科病?得妇科病的原因
• 夏天对女性来说，最大的烦恼是什么？
• 90%的女性不知道为何产后腹部肿成游泳圈？什么原因呢？
• 女性的时装品牌有那些? 慕什么女装品牌大全排行榜
• 男性私下最喜欢的话题 竟是女性身材长相