天气炎热,不想吃油腻的,怎样做清凉爽淡有食欲的美食?( 二 )


鬼鸡的性格是原始的清新,鬼鸡的样貌是色、香、味俱全的美,鬼鸡的滋味是一遇倾心,此生不忘的诱惑,鬼鸡可称为最原始最低碳最简朴的养生减脂养颜美味 。
鬼鸡,名字吓不死人,味道迷死人,怎么一个酸爽了得!
另外一道菜是凉拌绿豆凉粉
主料
绿豆淀粉 1份,水5~6份;
辅料
食盐、红油、生抽、醋、白糖、香油、
鸡精、蒜蓉、花椒油、香菜、
绿豆凉粉的做法步骤
1.绿豆淀粉及水按比例准备,(制作凉粉:淀粉与水的比例是1:5/6);
【天气炎热,不想吃油腻的,怎样做清凉爽淡有食欲的美食?】2.盛出一杯绿豆淀粉;
3.将绿豆淀粉倒入大的容器中,用量绿豆粉的杯量出一杯水,倒入淀粉中,使淀粉溶解 。
4.再用同一个杯量出另五杯水,倒入锅中
5.将锅中的水烧沸,再将溶解的淀粉水倒入沸水中 。
6.当淀粉糊表面冒泡时,改为小火慢慢熬,熬糊期间用勺子不断的搅拌以免糊底 。
7.淀粉糊熬至透明色,即可出锅了 。
8.熬好的淀粉糊倒入玻璃模具中,放入凉处冷却或放入冰箱 。
9.约二个小时,用手按压凉粉边缘,能自动脱离容器便是好了,倒扣凉粉脱膜 。
10.将凉粉切成条,根据个人的口味放入调料 。
以上就是我给你介绍的两种极宜夏季的美食,一种有独特风味,一种是家常凉菜,当然清凉爽口的夏季美食还有很多种,相信你会收到很多信息,希望我的回答和介绍能让你满意,如果喜欢请帮忙点个赞,加个关注,美食路上做个朋友,我是理勤(Debbie)美食爱好者和创作者,很高兴认识你[握手]


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