女性晚上出去逛街，如果不是热爱拳击或者格斗，逛街的时候上场打了几场比赛，被对手ko，或者是热爱刮痧拔罐，跑去养生馆折腾了一个排毒套餐，弄得浑身淤血发紫，那么还有一个会导致皮肤发紫的可能性，就是:

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她去做头发了！
早知道，现在的理发师，必须都得要求十八般武艺，样样精通 。他们不仅仅需要给女性带来美的发型，还会努力让女性朋友们在接受理发的过程中，享受到一种特别的快乐 。
女人是水做的，缺乏滋润就会枯萎，理发师可能给这位女性来了一个美容抗衰的精油养护，从内而外让她重新焕发女性的光辉 。做过的女性不仅面色红润，神情愉悦，激动的时候还会交口称赞，大声叫好，甚至爽快地办下会员，下次下下次再来 。
所以，如果你的女朋友跟你说她去逛街了，结果回来却发现身上多了好多紫色的淤青，那么一定要多关心她，看看她最近有没有什么不舒服，理发理多了，有可能会导致月经不调，万一她大姨妈忽然不来，一定要记得去医院看看 。
湿气从哪里来，又该怎么排出去？你好，谢谢邀请，希望我的回答对您能有所帮助

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老庞认为湿气的产生主要有如下6大因素：分别是吃出来的湿气，喝出来的湿气，坐出来的湿气，忙出来的湿气，zhi病zhi出来的湿气 。

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1、吃出来的湿气猛吃各种高蛋白质，高热量，高脂肪的食物，导致营养严重失衡 。这些食品大多具有高热或高湿的属性，摄入后，使体内环境如在夏季，高温且高湿，湿气便悄然而来 。
食物有辛、甘、酸、苦咸五种味道，但过食则可形成湿气 。如辛味，象葱白、生姜、辣椒、茴香都具添火，或添湿的作用；甜食则会增加体内热能；酸性食物会引起消化功能紊乱，使脾胃功能失常 。形成湿气 。
2、喝出来的湿气饮酒无度：适量地饮酒，对身体有益无害，但现代人却狂饮无度 。不管那种酒，都含有湿和热 。白酒是湿气差别不大，啤酒类、红酒、黄酒湿大于热 。长期饮用，湿气形成
过度地喝水：喝开水保健的方法逐渐地广为人知，但是并非所有人都适应，在不渴的情况下强勉地每日喝进去一定数量的开水同样也会造成脾胃的伤害，一部分人就形成了湿气 。
3、坐出来的湿气现代人缺少运动，以车代步，身体机能严重退化，全身气血虚弱，脏腑功能减退，引起脾运胃纳功能失常，体内的水湿不能正常代谢，造成湿滞肠胃，逐步形成湿气 。
4、累出来的湿气生活节秦快，竟争激烈，生存压力大，工作紧张，常常昼夜不分，晨昏颠倒 。不管什么职业，没有几个不累的 。体力透支，修复不及时，结果就是脾虚胃弱，再加上吃不对，喝不对，湿气就形成了 。
5、zhi出来的湿气盲目进补，绝大部分滋补食品和药品都具有热性和湿性，盲目进补，导致体内阴阳平衡被打破，湿气便乘虚而入 。
盲目清热：大多数人想当然地认为体内上火需要清热，于是大量服用清热的药物，包括去医院打点滴等等 。却不知道，所有的清热药物和抗生素都属于寒凉之物，长期使用，会破坏体内的阴阳平衡，使阳气丧失，形成湿气 。
下面老庞教你几个简单有效的祛湿方法
1、运动排汗祛湿运动出汗是很好的去湿气的办法 。通过运动，使身体里的湿毒以汗水的形式直接发散出来，是最自然也是最有效的办法 。越是不动，体内淤积的湿气就越多 。

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