要想控油 ， 你必须先知道皮肤为什么爱出油吧？
蜗牛查了很多资料发现皮肤爱出油基本都是下面这三个原因：
【原因1：温度】
台大医院皮肤科主zhi医生蔡呈芳指出 ， 温度和皮肤油脂分泌有密切关系 ， 温度每上升摄氏1度 ， 皮肤排油量就增加10％ 。
【原因2：雄性激素】
荷尔蒙当然会影响油脂分泌 ， 你看看男生天生就比女生更爱出油！
【原因3：皮肤屏障受损】
当肌肤屏障被破坏 ， 身体diyi反应是出油来提供保护 ， 爱出油一定程度上是一种应激反应 。
OK ， 知道了原因 ， 我们就一个一个找解决办法！
温度过高 ， 那就给肌肤降温 。身边经常带一个小喷雾 ， 觉得脸热的时候就可以喷一喷 ， 一方面是镇静降温 ， 一方面也有一定的消炎作用 。
另外 ， 经常晒太阳也会出油多！！所以 ， 防晒工作永远不能懈怠！
要知道 ， 太阳光穿透力很强 ， 可以直达我们真皮层破坏我们的皮脂腺或是刺激皮脂腺分泌更多的油脂 ， 也会直接损伤我们表皮的屏障 。（好像每次讲护肤都会提到防晒……）
导致雄性激素分泌过多的原因有很多 ， 比如熬夜、饮食不规律等等 。我们女孩子千万别熬大夜了 ， 有一天真的会变油腻又长胡子的……
再来说下如何预防皮肤屏障受损 。这个一般来说就是角质层代谢异常 ， 这样的宝宝往往并不是油皮 ， 明明是个干皮 ， 但是却很爱出油 ， 就是传说中的“外油内干” 。你们首要任务其实不是控油 ， 而是补水、保湿、强化肌肤屏障 。这个时候 ， 你可以用一点神经酰胺类的护肤产品 。
敲黑板10下：控油的大忌就是过度清洁！
过度清洁一定会破坏我们肌肤的屏障 ， 这样就等于你给皮脂腺又发起了排油指令！
>>如何清除表皮堵塞？
清除毛孔堵塞肯定得先知道到底是哪些东西堵住了你的毛孔 。
排在diyi的当然是厚厚的角质细胞了！
我们都知道 ， 角质层是我们肌肤的最外层 ， 也是我们肌肤的保护屏障 。它是由一层一层的角质细胞构成的 ， 并且会不停地“推陈出新”（角质细胞代谢的过程） 。
最外层的角质细胞如果代谢异常 ， 没有及时离开我们表皮 ， 那么排在后面的角质细胞就会源源不断堆积起来 ， 导致我们表皮积累越来越多已经“挂掉”的角质细胞 ， 而这些角质细胞weiyi的目的就是给你“添堵”！
上面描述的这个过程其实只能在显微镜下观察到 ， 也就是说 ， 你必须要去找医生鉴定你角质层代谢异常、角质细胞堵塞 ， 才能做去角质、刷酸这种事情 。
一般来说 ， 我们女孩子本身皮肤就薄 ， 不是很建议做去角质 ， 但是低频率的也是可以的 ， 比如半个月一次这种 。
此外 ， 日常空气中的一些粉尘、颗粒物也是很容易堵塞毛孔的 。所以必须要把脸洗好！选择一些泡沫比较绵密细腻的洗面奶就很好 ， 泡沫和皮肤摩擦的过程中就可以把脏东西清理掉 。
还有什么能堵塞毛孔？
彩妆！
每天都化妆的姐妹 ， 一定要好好卸妆！化妆的时候也别一层一层涂太多 ， 化妆品的品质方面自己也要把关好 ， 别买些三无产品！基本上大厂的产品使用体验都还是OK的~

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