hi ， 我是蜗牛 ， 你的护肤小百科又上线了~今天安利我多年的战“痘”经验给你呀！

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想当初 ， 我也是各种长痘 ， 战痘成功后总是要么有色沉（痘印）要么留疤（痘坑） ， 确实是很难看很困扰 ， 但是经过自己不懈的努力 ， 终于在战痘这条不归路上收获了一点点宝贵的干货~

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话不多说 ， 速上干货！

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痘坑是怎么形成的？

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这里我必须要放一张图 ， 告诉各位小姐妹们痘坑形成的整个过程：

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痘坑本质上是痘痘留下的瘢痕 ， 是因为我们长痘的时候局部肌肤被破坏 ， 炎症慢慢消除之后 ， 这一块被“虐待”过的地方并没有恢复如初 ， 比如 ， 原先长痘的地方胶原蛋白断裂、毛细血管受损等等 。
胶原断裂、毛细血管受损的结果就是痘坑 。
因为我们的胶原蛋白是一种弹性纤维 ， 能够让皮肤饱满有弹力 ， 就好比是皮肤的支架 ， 一旦这个支架断了 ， 那么这个地方就会塌陷下去 ， 视觉上就表现为痘坑 。
如何消灭痘坑？
如果你这辈子都不长痘 ， 又怎么会长痘坑？
所以 ， 与其教你怎么填你的痘坑 ， 不如先教你怎么消灭你的痘痘！
你过往长得那些痘痘 ， 不管多大、不管多红、不管多严重 ， 我都可以不计较！
但是从现在开始 ， 我必须要告诉你 ， 在以后的日子 ， 如何能让你痘痘有多远滚多远！
以上这些话当然是玩笑 ， 核心其实就是护肤界永恒的主题——预防大于后补 。
所以 ， 下面这部分我们先讲抗痘 ， 如果只想看解决痘坑问题的朋友 ， 可以直接跳过这一部分 。
怎么才能不长痘？首先 ， 我们要知道痘痘都是到底怎么长出来的？
本文的diyi张图其实也能看出来个大致了 ， 一句话总结就是：皮肤深层（皮脂腺）爱出油 ， 皮肤表层又各种被堵塞（被厚厚的角质细胞、脏东西等等堵塞） ， 这样油脂就把毛囊撑大了 ， 并且在皮肤表层形成了一个小凸起 。当这个凸起被外界的细菌感染后 ， 又开始发炎、肿胀 ， 变成一个红红的大疙瘩 。
我们把这个长痘的成因概括为三条：
皮脂腺分泌油脂过多
毛囊通道狭窄
皮肤表皮堵塞
其中 ， 毛囊通道狭窄是个生理构造 ， 我们没办法改变 。那么就只能从另外两个成因下手：控制皮脂腺分泌油脂（深层控油）和清除皮肤表面堵塞物（清洁）！
>>如何深层控油？
这里蜗牛先提醒大家一件事：那些标榜“深层控油”的洁面产品百分之百都是忽悠你的！
上面也提到 ， 出油的地方是皮脂腺 ， 是在我们皮肤的深层 ， 而所有的清洁类产品都仅能停留在皮肤表层 ， 离皮脂腺十万八千里呢……

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