我健身运动是为了减肥，所以我的手机和电脑里面存了三种图片和一个视频，时刻激励我不要松懈，坚持到底 。

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diyi种是鼓励我少吃多动的心灵鸡汤；

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第二种是别人减肥成功后，所享受的质的变化，别人成功过，我没有理由失败；
第三种是好身材的养眼图片，这个的效果最好，能让我分分钟重燃信心，动起来~
其实我们运动健身无非就是两个目的，一个是为了健康，另一个是为了更好的身材 。
那么找一个好身材的标杆，把ta当做自己的手机或者电脑壁纸，或者头像，是最立竿见影的办法 。
就好像有一个同伴在时刻督促你一样~
开头说了，除了图片之外，我还有一个存在手机里能随时随地跟练的健身视频，那就是帕梅拉小姐姐的瘦全身减脂运动~
今天也把视频分享给大家，无需器械，不管你是在家里还是出去旅游，都不会场地所限制~
是陪你们一起慢慢瘦的小橙子~
想要健身，并正在坚持的朋友们，我们一起共勉~
哪些搞笑图片会让你笑岔气？别的不说，职业素养还是很高的

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不行！我在减肥！我要忍住！

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不疼，摔得一点都不疼

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荡得越开心，摔得越疼

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哥们儿，你手劲也太大了

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还好转得没那么快，不然就飞出去了

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呵，人类幼崽真好玩！

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嗨就完事了，管那么多呢！

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【有哪些健身的图片或者视频可以激励想放弃健身的自己？】练习太空步时请注意其他人的安全

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马：不陪你玩了
没错！保龄球就是这么打的！
你的目标究竟是不是苹果？
你就这么想和我上一艘船？
你们俩根本就是转晕的吧！
你强我也强，你狠我更狠
屁股这么沉，掉下去也正常
其实射得还是挺准的你说是吧
墙：让你动我！
看我打遍天下无敌手的灌篮技术！

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