根据2020年世界卫生组织公布的最新数据，乳腺癌已经超过肺癌成为全球diyi大癌症，我国每76秒就有1人确诊乳腺癌，并且发病的风险随着年龄的增长而呈上升趋势，比如45-50岁之间的女性发病明显高于45岁以下的女性，尽管绝经后发病的风险也继续升高，因此每年的乳腺常规体检与预防显得尤为重要！

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目前乳腺癌的确切发病机制还不明确，已经大量研究证实可能与发病相关的因素有以下几点：
1、家族遗传史，尤其是三代以内的亲戚，只能说患乳腺癌的几率要高一些，但并非一定会患乳腺癌 。
2、饮酒，抽烟，肥胖，熬夜或者上夜班，根据相关数据显示，经常熬夜或者值夜班可能也会增加乳腺癌的发病风险，两者之间关系可能与夜间光暴露有关联导致抑制松果体产生夜间褪黑素 。
3、乳腺是对电离辐射致癌活性较敏感的组织，过多的电离辐射会增加患癌的几率 。
4、女性月经初潮年龄早，绝经年龄晚，不孕或者初次足月生产的年龄较大 。
5、身体内的雌激素水平过高，雌激素会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生，可增加乳腺癌的发病风险 。
目前乳腺钼靶是筛查乳腺癌的最重要方式之一，根据UPTODATE，建议50岁以上的女性可以2年筛查一次，40岁-49岁需要根据患者的情况来酌情讨论；美国妇产科医生学会推荐40岁开始要每年常规筛查乳腺钼靶 。除了做好乳腺癌的筛查之外，日常生活中应该养成规律的作息，健康的饮食，产后及时母乳喂养，不喝酒，不吸烟，远离电离辐射等等，最重要的是定期做好健康体检，按时筛查乳腺癌！
哪些人群最容易患恶性肿瘤亲属中有人患癌症、长期接触致癌物、抽烟、酗酒、饮食习惯较差、缺乏锻炼和肥胖的人患恶性肿瘤的风险较高 。“问上医”将为你详细介绍 。

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恶性肿瘤的易感人群（1）亲属中有人患癌症

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体内存在癌症易感基因的人在致癌诱因的作用下发生癌症的风险比其他人高 。
应对方法：如果有亲属患某种癌症，自身应更加重视和预防该类癌症，定期去医院筛查 。
（2）长期接触致癌物
接触致癌物的剂量越大，出现癌症的可能性也越大 。常见的致癌物有阳光射线（皮肤癌）、氯乙烯（肝癌）、人乳突状瘤病毒（子宫颈癌） 。
应对方法：
尽量避免长期接触这些致癌物，并佩戴防护设备，如涂抹防晒霜、穿隔离服、戴口罩；
工作中会接触致癌物的人员应定期筛查 。
（3）抽烟、酗酒
烟草烟雾中的大多数成分都有致癌和促癌作用，且主动吸烟和被动吸烟均可增加癌症发生的风险 。研究已经证实，长期过量饮酒可引起消化道癌症 。
应对方法：
戒烟戒酒；
不提倡饮烈性酒；
每日饮酒量男性应不超过2杯（100mL），女性不应超过1杯（50mL） 。
（5）饮食习惯较差
20%的癌症与饮食因素有关，主要包括不合理膳食结构、不科学的食物加工烹饪方法和不良的饮食习惯 。
应对方法：
以谷类、蔬菜和水果等植物性食物为主，并注意食物的多样化和新鲜度；
控制肉类等动物性食物和油脂的摄入，每天吃红肉不应超过90g；
控制食盐摄入，每天少于6克；

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