我来说几句，爱美是每个女性的天性，每个女性都想通过美容药，或化装品来达到效果，但这只是表面较果，有些人想通过中药来达到增白较果，中药有，南瓜子，天门冬，李仁，银杏仁，芦荟汁，桑叶，马齿苋，薏苡仁，中药只能对身体健康的人，才能达到效果，而现在，大部分人都是亚健康，以上药物难以达到较果，看到这，很多人失望吧！

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假如你是一个健康的人，不用药物，你的肤色也不会很黑，如果你是一个亚健康的人，你的肤色黄而黑，你在夏天，躲在房间里，风都能把你吹黑，看到这里，你肯定对小编不满 。

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中医zhi病为，望，闻，问，切，望就是看你的肤色，(舌质，胖瘦，等)，如你的肤色白或白中代红，或红中淡黑(日晒)，为健康型，如白而暗无光(白皮肤人)表示为亚健康人 。
看到这，很多人明白了，要想肤色美，重在调理 。
女人皮肤暗淡有斑，谁有可以当茶喝的能淡斑美白的中药验方？【具有美白功效的药材有哪些？】感谢邀请
女人皮肤暗淡有斑，随着年龄的增长，长斑是有的，暗淡那是护理不到位，站在护肤的角度来说：十斑九干，久干必斑 。也就是说你长期用的护肤品没有达到皮肤水分的饱和状态，让皮肤一直缺水，慢慢就会长斑了，还有就是不做任何的让晒措施，这样也容易长晒斑，而且伤害肌肤，如果是护肤这块，这种斑还可以用护肤品做调理慢慢能修复回来的，但是祛斑是一个漫长的过程，不可能一下就解决掉了，用激光，过后还是会长，所以在选择护肤上先补水，然后再用针对性的护肤品
还有一种斑就是因为内在，也就是妇科病之类引起来的，这种要先调理内在，然后再再加上护肤品，这样才会慢慢修复，特别是妇科严重的，斑点很重的，先去医院做检查，然后调理内在的问题，只有解决了根源，才能解决表面
至于能当茶喝的淡斑之类的东西，这边无法提供，只能提供这些参考，希望能帮到你

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